Trustpilot

FRI FRAKT | SNABB LEVERANS | AUKTORISERAD ÅTERFÖRSÄLJARE

SethandSally Magazine

Antioxidanter

Antioxidanter beskrivs som det naturliga skyddet som skyddar oss mot förtidigt åldrande! Men vilken antioxidant är egentligen bäst? Antioxidanter som skyddar från yttre skador, reducerar inflammationer och bygger upp kollagen – bland annat. De i är molekyler som sägs vara nyckeln till både en friskare hy och ett längre liv. Såkallade endogena (inre) antioxidanter kan tillverkas av kroppen själv, men mängden är inte tillräcklig och därför behöver exogena (yttre) antioxidanter tillföras. Det kan göras genom näringsintag eller genom exempelvis hudvård. Att förhindra nedbrytningen av elastin och kollagen är det som eftersträvas, genom att tillsätta antioxidanter i hudvård.
Elastinet är det elastiska protein som hjälper till att hålla huden flexibel men fast och kollagen är ett protein som fungerar som ett slags lim genom att binda ihop bindväven. Många producenter använder sig gärna av druvkärneextrakt i sina produkter Exuviance använder den egna ingrediensen PHA, polyhydroxysyra, som är en fruktsyra med en antioxidants effekter. Även C- och E-vitamin används flitigt i produkterna, där de fyller olika funktioner. C-vitamin förbättrar kollagenet och reducerar mörka prickar medan E-vitamin neutraliserar fria radikaler samtidigt som det är fuktighetsbevarande och hjälper till att skydda mot solskador.

Kort om Antioxidanter

En antioxidant är en kemisk molekyl som förebygger oxidation i våra celler Kallas ibland för kroppens egen rostskyddsbehandling. Vissa antioxidanter finns naturligt kroppen i form av enzymer. Andra antioxidanter, som C- och Evitamin, måste tillföras. Frukt, bär, nötter, frön, grönsaker och kålväxter innehåller antioxidanter. Broccoli, blåbär och grönt te. Exempel på superantioxidanter. ORAC står för för Oxygen Radical Absorption Capacity och mäter hur bra ett ämne fångar upp fria raid JleAC-värde, desto bättre antioxidant och effekt för kroppen. Gäller endast oralt intag.

ORAC

ORAC står för för Oxygen Radical Absorption Capacity och mäter hur bra ett ämne fångar upp fria raid JleAC-värde, desto bättre antioxidant och effekt för kroppen.


Livsmedel med Högst ORAC
Livsmedel ORAC värde per 100 g.
Gojibär, torkade 20000-30000
Acaibär, torkade 18400
Mörk choklad 13120
Mangostan 12000
Granatäpplejuice 10500
Mjölkchoklad 6740
Katrinplommon 5770
Pekannöt 5770
Yerba Mate 5102
Blåbär 4460
Granatäpple 3307
Rooibos Te 3132
Svart Te 2947
Russin 2830
Grönt Te 2701

 

Skyddet

Det bästa skyddet mot fria radikaler – som rent kosmetiskt skapar en sämre hy med rynkor och linjer och i längden kan utveckla hudcancer – är hög solskyddsfaktor i kombination med hudvård med antioxidanter. Fria radikaler är högenergimolekyler vars mål är att binda ihop sig med elastiskt och kollagenets molekyler, som då förlorar sin funktion. Antioxidanterna stoppar inte de fria radikalernas formationer, men de neutraliserar dem genom att de har förmågan att binda de fria radikalernas molekyler. Detta gör att de fria radikalerna inte kan binda sig med elastinet och kollagenet, och inga nya fria radikaler bildas. På så vis hjälper antioxidanterna till att bevara cellen i dess befintliga skick och minimerar skadorna från de fria radikalerna. antioxidanten jobbar genom att neutralisera oxideringen, som den fria radikalen inleder. En avokado som blir brun är exempel på oxidering. Genom att hälla citronsaft på den skulle vi göra att avokadon blir brun långsammare och förhindra oxideringen – samma princip går att applicera på hudvården.
Kroppen har ett inbyggt skydd mot oxidering, som försämras vid solexponering, rökning och av miljöfaktorer som avgaser. bäst effekt ger antioxidanter om de intas genom att äta dem och supermaten har varit het i flera år. I ännu fler år har vi också kunnat ta del av oändliga huskurer som tipsar om t håret och avokado på hyn. Och, det vore ju onekligen billigare att kleta in ansiktet i avokado än att köpa hudvårdsprodukter för hundratals kronor, men – är tipsen till någon nytta, egentligen? Tyvärr går det inte att översätta fördelarna med ett livsmedel till hudvård. I vissa fall verkar det tilltalande, men vi skulle till exempel aldrig få för oss att lägga en ansiktsmask av rå köttfärs för att få protein till huden. Hudvård ska vara b estetiskt tilltalande, men också säkert, effektivt och inte irriterande som exempelvis ren apelsinjuice skulle vara
För att huden biologiskt ska kunna ta upp exempelvis C-vitamin krävs det att den appliceras i precis rätt koncentration och mängd. Huden är kroppens största organ och för att reparera det solen och åldern gjort krävs en mer komplex mix än ett glas juice. Huden absorberar inte vatten, så skulle du gnugga apelsinjuice i ansiktet skulle C-vitaminen bara stanna kvar på ytan och alltså inte ge någon effekt överhuvudtaget.

Olika Antioxidanter

ACAI: Superbär rikt näringsämnen. Motverkar cancerceller, förbättrar blodcirkulationen, hjälper matsmältningen och sänker det dåliga kolesterolet.
ASPALATHIN: Utvinns ur rooibos-plantan, som nvänds till rött te. Sägs nd annat hjälpa mot astma, kolik och minska risken för hjärtsjukdom.
BLÅBÄR: Effektiv mot magsmärtor och diarré. Såldes förr i tiden som febernedsättande. Förbättrar korttidsminnet, balans och koordinationen.
C-VITAMIN: Förbättrar kollagen och reducerar mörka prickar. Finns frukt och grönsaker. Kalllas även askorbinsyra
COFFEEBERRY: Effektivt mot rynkor och minskar ojämnheter i hudtonen. Är också effektivt för nedgång.
DRUVKÄRNE-EXTRAKT: Motverkar astma, allergier och leverproblem, Finns i vin
E-VITAMIN: Neutraliserar fria radikaler, fuktighetsbevarar och skyddar mot solskador. Finns i frön, vegetabiliska oljor, margarin, vetegroddar, gröna bladväxter, fullkornsprodukter, ägg, mjölk och avokado.
GRANATÄPPLE: Hjälper mot blodproppar och trånga blodkärl. Attackerar cancerceller
GRÖNT TE: Hjälper till att motverka cancer och ökar ämnesomsättningen. Avnjuts bäst i en stor kopp. gärna fem gånger om dagen för maximal effekt.
HAVTORN: Bär som förstärker immunförsvaret och används mot hjärt- och kärlsjudomar och olika åkommor.
HYALURONSYRA: Sockermolekyl som finns naturligt i kröppen och kan binda vatten upp till tusen gånger sin egen vikt.
IDEBENONE: Särskilt stark, syntetiskt framställd antioxidant som skyddar huden från yttre påverkan, motverkar rynkor och linjer och ger en slätare linjer och ger en slätare struktur
NOTHOFAGIN: Finns också i rött te, och har antiinflammatoriska egenskaper och i kombination med aspalathin motverkar det Alzheimers.
POLYFENOLER: Kallas världens starkaste antioxidant, motverkar oxidativ stress och verkar antiinflammatoriskt. Finns i alla veabiliska livsmedel. särskilt mycket i till exempel nypon.
QUERCETIN: Naturligt färgämne som sägs kunna förhindra bildningen av cancerceller. Minskar besvären vid förkylningar och allergier. Finns flera frukter, växter och c; grönsaker, bland annat äpple och tomater.
RESVERATROL: Växtpolyfenol som fungerar som försvar mot angrepp av bakterier och svampar.
VINIFERIN: Sägs vara 62 gånger starkare än C-vitamin. Motverkar cancer och lugnar huden. Återfinns i vindruvor

 

SethandSally.com - Vi är Proffs på Hudvård

Vad tyckte du om denna artikel?


Medelbetyg 5 av 5 baserat på 3 st omdömen

Magazine

Ät Ditt Vatten

 När vi äter mer vattenrika livsmedel absorberar vi vatten långsammare eftersom det är fast i strukturen hos dessa livsmedel.

Celluliter

Varför får man Celluliter? Vad är Celluliter och hur blir man av med dem? SethandSally Magazine hjälper dig att hitta en lösning.

Vuxenacne - Akne Tarda

För att göra det enkelt kan man dela in akne i två kategorier, tonårsacne och vuxenacne - När i livet man får akne varierar och i vissa fall kan tonsårsaknen övergå till vuxenakne.

Sensitiviserad Hud

Hur vet man om man har känslig hud eller om den är Sensitiviserad Hud? Är det något man alltid har haft eller hur kommer det sig att huden blivit känsligare?  Vad är en känslig Hud?  Huden kan bli känslig av flera anledningar och när som helst i livet.

Perioral Dermatit

Vi tittar närmre på hudsjukdomen Perioral Dermatit som liknar Rosacea och drabbar främst kvinnor 15 till 45 år och är mindre vanligt hos män.

Stamceller

Stamceller – En ingrediens enligt vissa, en teknik säger andra - En tredje grupp vet inte riktigt vad det är, men det låter lite science fiction.

Akne eller Finnar - Så behandlar du!

  Kallar du det Akne, Finnar eller Acne? För oss är det spelar det ingen roll men vi ska hjälpa dig att reda ut hur du förebygger och tar hand om dem.

Antioxidanter

Antioxidanter beskrivs som det naturliga skyddet som skyddar oss mot förtidigt åldrande! Men vilken antioxidant är egentligen bäst? Antioxidanter som skyddar från yttre skador, reducerar inflammationer och bygger upp kollagen – bland annat.

Påsar Under Ögonen

  Påsar under dina ögon är ofta ett problem som blir väldigt jobbigt då det ger uttrycket och känslan av att man ser sjuk & trött ut, vad är det som gör att man får dem och hur gör man för att få bort dem? Vi ger dig tipsen och cremerna för att du ska få bort dem.

Keratosis Pilaris

Keratosis pilaris är en vanlig, ofarlig hudåkomma som orsakar små, hårda knölar som kan göra din hud känns som sandpapper! Vi djupdyker och förklarar hur man behandlar på bästa sätt.

Ansiktsserum

Vad är ett ansiktsserum? Vi får ofta frågan varför man ska använda serum, hur ofta och hur man använder det? Vi ska reda ut begreppen så att det blir lite enklare att förstå.

Hudvårdsingredienser-Ordlista

Innehållsförteckningarna på Hudvårdsprodukterna kan ibland vara svåra att tyda!? Vi har samlat de vanligaste och förklaring vad de betyder.

Pormaskar

Varför får man Pormaskar? Hur blir man av med dem och vad är det egentligen? Vi ger dig svaren.

SPF Solskyddsfaktor

Vad betyder egentligen SPF och vad är skillnaden på de olika styrkorna? Vi reder ut skillnaderna och hur du skyddar dig bäst.

AHA-Syra | Vad är det & Hur används det i Hudvård

AHA-syra som är förkortningen av det engelska ordet Alpha Hydroxy Acid som ursprungligen utvanns ur sockret från olika växter men som nu mer ofta framställs syntetiskt.

A-Vitamin | Retinol i Hudvård

Hur fungerar A-Vitamin som ett aktiv ingrediens? A-Vitaminet har en särskilt funktion för celler och cellförnyelsen.

Rosacea

Vad är egentligen Rosacea och går det att behandla en rosaceahud? Vad ska man tänka på och vad ska man undvika.

Vad är Fria Radikaler?

  Inom hudvård pratas det ofta om Fria Radikaler - Men vad är det Egentligen och hur påverkar det huden? En fri radikal är enkelt förklarat molekyler som bryter ner och skadar kroppen inifrån - Därför börjar hudvård alltid inifrån.

Vad är Aktiva Ingredienser i Hudvårdsprodukter?

  Enkelt förklarat kan man säga att det är ett ämne tillsatt i en skönhetsprodukt som direkt kan påverka förändringar i huden.

Visa fler