För att göra det enkelt kan man dela in akne i två kategorier, tonårsacne och vuxenacne - När i livet man får akne varierar och i vissa fall kan tonsårsaknen övergå till vuxenakne. Det är därför viktigt att förstå de olika typerna av acne och varför det är viktigt att hitta en långsiktig lösning på aknen.
Varför får man Vuxenakne?
Det finns många anledningar att du kan bryta ut som vuxen. Stress eller förändringar i dina hormonnivåer, som klimakteriet eller byta eller stoppa p-piller, är två möjligheter. Vuxenakne, akne tarda, sitter främst på käkarna och hakpartiet. Men det kan också finnas i andra delar av ansiktet samt bröst och rygg. Den kommer först efter 20-30års ålder och stannar till klimakteriet. Vuxenakne orsakas bland annat av att talgkörtlarna är extra känsliga och överreagerar på hormoner.
Men det är först när talgkörtlarna eller porerna täpps till och bakterier orsakar en inflammation som det blir akne. Läs mer om Porer och pormaskar här Därför kan du påverka din akne trots känsliga talgkörtlar: Undvik att täppa till, undvik bakterier, håll dina hormoner på plats och må bra. Det kan vara svårt att skilja vuxenakne från en hudsjukdom som heter rosacea. Rosacea ger en kraftig rodnad framför allt på och kring näsan och på kinderna.
Hur behandlar man Vuxenakne?
Det går inte att bota Akne men däremot går det att lindra och minska besvären. Viktigt är att man följer råd om kost och en hudvårdsrutin likt den vi rekommenderar nedan som kan användas under en längre tid utan negativa biverkningar. Problemet med många läkemedel mot acne såsom Roaccutan eller likande är att de tär på kroppen utan att ge långvarig effekt mot problemhyn. För att dessa läkemedel ska fungera krävs det då att de används mot tonårsacne där problemet kan försvinna med åldern. Eftersom vuxenacne är mer långvarigt är det särskilt viktigt att använda sig av en metod som tar hand om huden.Två viktiga produkter som bör finnas i en hudrutin för en fet problmehy är exfolieringsprodukt och en Porrengörande rengöring.
Exfoliering:
Den som lider av fet problemhy bildar många fler döda hudceller än normalt. Exfoliering kan därför ge mycket bra effekt. Det finns olika typer av ingredienser som används i detta sammanhang. Hydroxisyror (AHA) är en form av kemiska exfolianter, som tar bort döda hudceller och löser upp pormaskar. Mekaniska exfolianter, s.k skrubbpeeling, passar ofta bra vid fet, tålig hy, men inte vid inflammerad akne.
Vår hud bildar och stöter av miljontals celler varje dag. Detta innebär att döda hudceller avlägsnas från hudytan samtidigt som cellnybildning stimuleras – alltså naturlig exfoliering. Våra hudceller bildas i överhudens understa lager. Därefter vandrar cellerna mot ytan och blir allt hårdare. De förlorar också sin fukt och faller så småningom av från hudytan, en process som kallas deskvamation.
Syftet med denna naturliga process är att hålla hudens skyddsbarriär intakt. Dessutom stöts också skadade och förorenade celler av, celler som kan innehålla bakterier och andra mikroorganismer. De ytliga cellerna faller inte alltid av snabbt och lätt, utan de kan ge en torr och gråmatt hudyta samt orsaka tilltäpptheter (pormaskar och akneliknande utslag). Med professionell exfoliering hos hudterapeut och via hemmaprodukter kan dessa grådaskiga hudceller avlägsnas och nya, friska celler kan komma fram. Huden blir jämnare och ser fräschare ut.
Porrengöring:
Att hjälpa till att kontrollera akne, leta efter en rengöring som är stark nog för att ta bort smuts och hålla huden ren. Undvik hårda tvålar som kan beröva huden dess naturliga oljor. Hårda rengöringsmedel och skrubb kommer bara lämna dig med röd och irriterad hud som kan främja skov av befintliga akne.
En hudterapeut har i sin utbildning fått lära sig konsten att få bort pormaskar. Det är en stor skillnad på hur hudterapeuten gör mot när man själv klämmer. Du bör aldrig klämma pormaskar på egen hand, då risken för att förvärra problemet och dessutom öka risken för ärrbildning.
Perioral Dermatit - Rosacea - Vuxenakne Hur ser man skillnaden?
Det kan vara svårta att ibland se skillnaden mellan Vuxenakne och sjukdomarna Rosacea och Perioral Dermatit.
Perioral Dermatit
Perioral Dermatit är en Hudsjukdom som främst drabbar yngre kvinnor och kan visa sig på lite olika sätt men vanligast är att man får rodnader, knottror och finnar runt munnen, ögonen och kinderna. Perioral Dermatit är inte farligt och smittar inte. En väldigt viktig sak är att det är helt totalt förbjudet att pilla och klämma på en Perioral Dermatit. Gör man det så kommer garanterat tillståndet att försämras
Symptom för Periral Dermatit
- Rodnad
- Knottror runt mun och näsöppningarna
- Fjällning runt mun och näsöppningarna
- Utslagen kan klia och bränna lite lätt
- Området närmast läpparna är inte påverkat
Rosacea
Rosacea är en kronisk inflamamatorisk hudåkomma som får de centrala partierna av ansiktet att bli röda. Den förekommer oftare hos kvinnor än hos män och är speciellt vanlig bland ljushyade. Rosacea börjar vanligen i medelåldern eller senare, och tenderar att flamma upp i omgångar. Det verkar finnas en genetiskt betingad tendens till rosacea. Den exakta orsaken till rosacea är inte känd, även om man vet att sjukdomen kan utvecklas på grund av att blodkärlen under huden blir förstorade.
Symptom för Rosacea
Symtomen för rosacea kan till en början kan huden i ansiktet börja rodna tillfälligt - ofta efter det att man druckit en het dryck eller alkohol, ätit kryddstark mat eller kommit in i ett mycket varmt rum. Denna tillfälliga rodnad utvecklar sig till en permanent rodnad i hyn. Den drabbar oftast näsan, pannan, kinderna, ögonlocken eller hakan. Mer sällan förekommer den på, armarna eller benen. Rodnaden kan åtföljas av utslag eller kvisslor som påminner om akne, men man får inga vita eller svarta pormaskar som vid akne. Man kan också utveckla synligt ådernät (telangiectasia) i ansiktet. Detta kallas ofta felaktigt brustna ådror och är små tunna synliga röda ådror nära hudytan.
Symptom för Vuxenakne
Symptom för vuxenakne är de samma som som för akne i tonåren men de är messt koncentrerade runt hak och käkpartiet.
Lindrig Akne
Den lindrigaste typen av akne kallas komedoakne och är icke-inflammatorisk. Den syns som små röda upphöjda utslag som ofta ömmar, eller som varblåsor. Den läker för det mesta utan att lämna ärr
Måttlig Svår Akne
Måttligt svår akne (papulopustulös akne), är mer inflammatorisk än komedoakne och består av röda knottror (papler) och varfyllda knottror (pustler).Papel orsakas av en liten till måttlig inflammation och kännetecknas genom en liten upphöjd knottra i huden som ibland är öm.
Pustel orsakas av en inflammation i talgkörteln och visas som en ytlig avgränsad varbildning i huden. Den kännetecknas av en avgränsad vit eller varaktig inre kärna som är röd runtom.
Svår Akne
Djup inflammatorisk akne (acne conglobata) kan växa och kollapsa vilket leder till bildning av cystor. Vid cystbildning kan hudvävnaden skadas och när huden sedan läker saknas en del av vävnaden, vilket leder till ett permanent ärr i huden.
/Sally - Diplomerad Hudterapeut
.jpg)
.jpg)
