Rosacea, Rodnad och Torr Hud
Rosacea är en kronisk hudsjukdom som är oftar drabbar kvinnor med ljushudtyp, men även män och mörkare hudtyper kan få rosacea. Den exakta, grundläggande orsaken till varför man får rosacea är faktiskt fortfarande en gåta för forskarvärlden.? När huden drabbas av rosacea handlar det ofta om en kombination av ihållande rodnad, synliga blodkärl och ibland små inflammationer som liknar finnar (papler och pustler). Eftersom huden i grunden är extremt känslig kan starka, aktiva ingredienser som traditionella syror och exfolieringar trigga igång nya skov och öka irritationen.
När man behandlar rosacea och diffus rodnad måste fokus alltid ligga på att stärka hudbarriären och dämpa inflammation. Innan huden har återfått sin styrka bör man undvika allt för aggressiva produkter. En starkare och mer intakt hudbarriär fungerar som ett skyddande pansar – den blir mer motståndskraftig mot yttre påfrestningar, kapslar in fukt och reagerar inte lika starkt på aktiva ingredienser.
Varför får man rodnad i huden:
Rodnad i huden uppstår när de ytliga blodkärlen i ansiktet vidgas så att ett ökat flöde av färgstarkt blod strömmar nära hudytan. Denna reaktion styrs av nervsystemet och immunförsvaret som ett svar på triggers som stress, temperaturväxlingar eller underliggande inflammationer som rosacea och akne. Om huden dessutom har en försvagad hudbarriär blir den extra sårbar för irritation, vilket gör att kärlen har svårare att dra ihop sig och rodnaden kan bli mer ihållande.
I denna artikel berättar vi hur våra auktoriserade hudterapeuter hjälpte Jeanette att stärka hudbarriären, minska rodnaden och förbättra fuktbalansen med en skräddarsydd hudvårdsrutin. Följ med från problem till behandling och sedan resultat. Osäker på just din hudtyp? Gör vårt hudtest här.
Jeanettes Hud | Behandlingsplan | Produkter | Svårighetsgrad | Jeanettes Upplevelse | Frågor och Svar

Rodnad som lyser igenom sminket
”Huden blossar bara mer och mer” .
Jeanette för 47 år och jobbar som lärare. Hon har i flera år kämpat med:
-
Diagnostiserad rosacea
-
Känslig Hud
-
Rodnad och att huden "blossar upp"
-
Torr och stram hud
-
Flagnande hud som känns "fjällig"
-
Reagerar kraftfullt på kyla och värme
Jeanette har rosacea och har utsatts för stor stress, vilket har påverkat huden. Hon är mycket torr i huden och beskriver den lite som "sandpapper." Huden stramar och kan fjälla när det är som värst. Jeanette tycker det allra jobbigaste är att huden är så röd. "Den är knallröd" tycker hon.

Bild på Jeanettes hud från start (vänster) till vecka 6 (höger.)
"Det är roligt att se sig själv i spegeln nu!"
.png)
Hudterapeut Camilla
Hudterapeut Camilla jobbar på vår klinik och började med en virtuell konsultation med Jeanette. Där kom de fram till att börja med produkter från OPTMZD Skin- då kunde de enkelt skräddarsy en rutin just efter Jeanettes. behov och livsstil!
"Det första steget i att skapa en skräddarsydd behandlingsplan är att noggrant utvärdera kundens hud. Vi erbjuder alltid kostnadsfria konsultationer på kliniken där vi analyserar faktorer som hudtyp, känslighet, hudtillstånd och medicinsk historik. Därefter är det viktigt att gradvis introducera nya produkter och behandlingar. Genom att introducera produkter successivt och övervaka hur huden reagerar kan vi justera behandlingsplanen efter behov. Där är det viktigt att ha en bra kommunikation med kunden. Slutligen är det viktigt att ha realistiska förväntningar. Resultat kommer inte alltid omedelbart, och vissa hudproblem kan ta tid att behandla. Men med en skräddarsydd behandlingsplan och tålamod kan vi arbeta mot att uppnå de bästa möjliga resultaten utan att utsätta huden för onödig stress eller belastning."
Vilka triggers är det vid Rosacea?
Eftersom en hud med rosacea har ett överaktivt immunförsvar och extremt känsliga blodkärl, kan till synes harmlösa saker i vardagen få huden att blossa upp. Det som triggar ett skov är högst individuellt, men biologiskt sett handlar det nästan alltid om faktorer som ökar blodcirkulationen eller skapar inflammation.
Här är en sammanställning av de vanligaste triggers vid rosacea:
-
UV-strålning
-
Extrem värme eller kyla
-
Hög och låg luftfuktighet
-
Stark mat
-
Alkhol
-
Varm dryck
-
Stress
-
Högintensiv träning
-
För starka hudvårdsprodukter
-
Läkemedel

Behandlingsplanen
Camillas ord om produkterna:
"Fördelen med OPTMZD Skins produkter är att du verkligen kan skräddarsy- men på ett enkelt sätt! Produkterna jobbar med en microdosnings-teknologi, vilket gör att huden gradvis och kontrollerat får de aktiva ingredienser den behöver - men utan irritation! Genom att mikrodosa aktiva ingredienser så minskas risken för överanvändning och att man skadar hudens barriär. Du får fina resultat samtidigt som du behandlar huden varsamt!
Jag är otroligt nöjd med Jeanettes resultat! Med en hud som Jeanettes så är det viktigt att skynda långsamt, så därför valde vi att addera Calming Hydrating Serum först i vecka 2. Den innehåller Niacinamid, en fantastisk ingrediens för att stärka hudens barriär och öka produktionen av viktiga fetter i huden. En stjärna i rutinen är Optmzd Skin Redness Control Night Cream. Den innehåller ingrediensen Ectoin, som skyddar DNA och stöttar hudens reparationsprocesser.
Hur vi balanserade hennes hud
Jeanette fick börja med rengöring och både dag och nattkräm från Optmzd Skins serie för känslig och rodnad hud. Då Jeanette tidigare trodde att hon var allergisk mot Niacinamid så var hon lite nervös över att introducera Optmzd Skin Calming Hydrating Serum som innehåller Niacinamid vid vecka 2. Det var inga problem att vänja in, och huden svarade bra på serumet. Vid Vecka 4 så har det blivit en stor skillna på huden. Jeanette säger att hon säger sig så len i huden. Rosacean håller sig i schack och ingen utrensning har skett. Hudstrukturen är finare, rodnaden är mindre. Hennes fuktbalans är bättre och hon är även inte lika torr kring ögonen. Vid Vecka 6 syns en tydlig skillnad med jämnare hudton, rodnaden har fortsatt att minska och huden har slutat att flagna.
Hudvårdsrutinen
Morgon
- Mild rengöring: OPTMZD Skin Calming Cleanser & Toner
- Serum mot inflammation: OPTMZD Skin Calming Hydrating Serum
- Dagkräm som stärker barriären och skyddar mot solen: OPTMZD Calming & Protect Day Cream SPF30
Kväll
- Mild rengöring: OPTMZD Skin Calming Cleanser & Toner
- Serum mot inflammation: OPTMZD Skin Calming Hydrating Serum
- Nattkräm som minskar torrhet och sätter igång reparationsprocessen: OPTMZD Skin Redness Control Night Cream
-
Optmzd.Skin
Calming Cleanser and Toner
329 krLugnande och barriärstärkande rengöring för Känslig HudJUST NU: KÖP 2 FÖR 1 -
Optmzd.Skin
Calming and Protect Day Cream SPF30
489 krSkyddande och stärkande Dagcreme för en Känslig hudJUST NU: KÖP 2 FÖR 1 -
Optmzd.Skin
Redness Control Night Cream
489 krNattcreme som mildrar stress och återställer huden under nattenJUST NU: KÖP 2 FÖR 1 -
Optmzd.Skin
Calming Hydrating Serum
469 krStärkande och lugnande serum som dämpar irritation i hudenJUST NU: KÖP 2 FÖR 1

Bild som avser Jeanettes Hudresa över tid. Här är det tydligt att hennes hudproblem är komplext och har tagit stor tid att korrigera! Bilderna är tagna med Jeanettesmobilkamera. Har du liknande hudproblem? Gör vårt kostnadsfria hudtest så hjälper våra auktoriserade hudterapeuter dig helt gratis med en skräddarsydd hudvårdsrutin.
3–6 veckor
Ofta tydlig förbättring vid konsekvent rutin.
6–12 veckor
Synlig minskning av inflammation och bättre motståndskraft.
3–6 månader
Behöver tålamod och fokus på hudbarriär. Kan kräva medicinering eller avancerade behandlingar med till exempel laser.
Något känslig (ofta 3–6 veckor) +
Nedsatt Hudbarriär + rodnad (ofta 6–12 veckor) +
Synliga kärl + rodnad & känslig hud (ofta 3–6 månader) +
Hudresans gång
Jag som alltid varit röd tycker nu att det är roligt att se sig själv i spegeln. Nu är jag ljusare i huden och huden är så lugn nu" säger Jeanette. Hon har verkligen gillat produkterna, framförallt konsistensen som hon tycker har varit bra genom hela serien. Hennes favoritprodukt har varit Optmzd Skin Calming Cleanser and Toner. Hon gillar den för att den tar bort hennes makeup bra, fungerar bra kring ögonen, ger en svalkande känsla till hennes blossande hud. Huden känns återfuktad direkt efter rengöringen och att huden genast kommer i rätt balans efter.
"Det bästa med hudresan har varit att det har varit så enkelt" säger Jeanette. "Det är så få steg i rutinen som gör att jag verkligen kan göra rutinen, här är det väldigt lätt!"
Jeanette har verkligen gillat produkterna från Optmzd Skin och säger att hon inte kommer att sluta med produkterna.
*Bilderna i inlägget är tagna av Jeanette själv med hennes mobilkamera.
FAQ
Varför fungerar denna rutin mot känslig hud?
- Anpassad för känslig hud
- Anpassad för hud benägen till rosacea
- Torkar inte ut
- Stärker hudbarriären
- Ger synliga resultat över tid
- Dämpar inflammation
- Skyddar mot yttre påfrestning
Vill du också minska rodnad, torrhet och blossande hud på ett skonsamt men effektivt sätt?
Börja med en individanpassad rutin – precis som Jeanette.
Vem passar denna hudvårdsrutin för?
Rutinen passar dig som:
- Har känslig hud
- Har torr eller obalanserad hud
- Har rodnad, ytliga blodkärl och inflammerad hud
- Söker långsiktiga resultat snarare än snabba "quick-fixes"
Hur lång tid tar det att förbättra rodnad?
Förbättring tar cirka 6-12 veckor, men då räknar vi inte med slutgiltigt resultat. Att stärka hudens barriär tar lång tid.
Kan fel hudvård orsaka rodnad?
Hudvårdsprodukter som är för starka, med till exempel retinol och syror, eteriska oljor och andra aktiva ingredienser kan skada hudens barriär. Det leder till rodnad och irriterad hud, som kan succesivt förvärras.
Varför får man rosacea?
Rosacea är en kronisk hudsjukdom, som inte har en säkerställd enskilt orsak utan ses som en kombination av flera faktorer som påverkar hudens immunförsvar, blodkärl och hudbarriär. Därför kan två personer med rosacea få väldigt olika symtom och triggers.
Vad finns det för triggers vid rosacea?
Vanliga triggers som kan förvärra rosacea:
- Sol och UV-strålning
- Värme och temperaturväxlingar
- Alkohol
- Stark mat
- Stress
- Hård hudvård och överexfoliering
- Retinoider eller syror hos känsliga personer
- Vind och kyla
Vad är symptom vid rosacea?
Vanliga symtom inkluderar:
- Ihållande rodnad
- Synliga blodkärl
- Små röda utslag eller “finnar”
- Sveda eller brännande känsla
- Torr och känslig hud
Kan rodnad orsaka finnar?
Ja, långvarig inflammation i huden kan trigga både rodnad och utbrott av finnar.
Hudanalys utförd av:
Camilla Gustafsson – Auktoriserad Hudterapeut (SHR)
Camilla har över 15 års erfarenhet av behandling av akne, rodnad, rosacealiknande tillstånd och känslig hud.
Har du liknande hudproblem? Gör vårt kostnadsfria hudtest och få en personlig hudvårdsrutin från våra hudterapeuter!
Kostnadsfritt Hudtest
SVARA PÅ FRÅGOR
Ett hudtest för dig som vill få en Hudvårdsrutin