Rosacea

Vad är egentligen Rosacea och går det att behandla en rosaceahud? Vad ska man tänka på och vad ska man undvika. SethandSally hjälper dig att reda ut hur du på bästa sätt tar hand om din hud. 

Vad är Rosacea?

Ett Rosaceatillstånd är en kronisk inflamamatorisk hudåkomma som får de centrala partierna av ansiktet att bli röda. Den förekommer oftare hos kvinnor än hos män och är speciellt vanlig bland ljushyade. Rosacea börjar vanligen i medelåldern eller senare, och tenderar att flamma upp i omgångar.

Det verkar finnas en genetiskt betingad tendens till rosacea. Den exakta orsaken till rosacea är inte känd, även om man vet att sjukdomen kan utvecklas på grund av att blodkärlen under huden blir förstorade. Detta kan vara ett resultat av överdriven användning av kortikosteroida salvor mot någon annan hudåkomma, eftersom dessa har en tendens att göra huden tunnare.

Rosaceautslag

Rosaceautslag förväxlas ofta med akne och kallas ibland vuxenakne, vilket är helt felaktigt. Det är två helt olika tillstånd, som skiljer sig på många sätt. Rosaceautslagen kommer nästan uteslutande i ansiktet, till skillnad från akne som kan förekomma på andra delar av kroppen. Det vanligaste är symtom på kinderna, runt näsan, pannan och på hakan. Rosacea kan även drabba ögonen, som då blir inflammerade och röda och kallas då okulär-rosacea.

Akne däremot beror på ökad talgproduktion och tilltäppta porer och huden blir ofta fet, men rosacea ger oftast en mer torr och känslig hud. Dessvanligast hos kvinnor i 30- och 40-årsåldern. Så mycket som 10 procent av den svenska befolkningen lider av rosaceabesvär, som är mer vanlig i norra delen av Europa än i den södra. Det är oklart varför man drabbas av rosaceabesvären, men mekanismen är att blodkärlen i ansiktet blir överkänsliga mot olika yttre och inre faktorer. Cirkulationen ökar då och bidrar inflammation. De symtom som uppstår är flusher, rodnad och svullnad som successivt leder till en brännande känsla ansiktet, vidgade blodkärl, inflammerade knottror och varblåsor. Huden kan i vissa fall även bli förtjockad, om det sker på näsan kallas det rosaceatillståndet rhinophyma. 

Symptom för Rosacea

Symtomen för rosacea kan till en början kan huden i ansiktet börja rodna tillfälligt - ofta efter det att man druckit en het dryck eller alkohol, ätit kryddstark mat eller kommit in i ett mycket varmt rum. Denna tillfälliga rodnad utvecklar sig till en permanent rodnad i hyn. Den drabbar oftast näsan, pannan, kinderna, ögonlocken eller hakan. Mer sällan förekommer den på, armarna eller benen. Rodnaden kan åtföljas av utslag eller kvisslor som påminner om akne, men man får inga vita eller svarta pormaskar som vid akne. Ett annat Rosaceasymptom är att man kan utveckla synligt ådernät (telangiectasia) i ansiktet. Detta kallas ofta felaktigt brustna ådror och är små tunna synliga röda ådror nära hudytan. Om åkomman är svår och inte behandlas kan den orsaka abnorm tillväxt av vävnaderna i näsan - ett tillstånd som kallas rhinophymia. Detta gör näsan röd och uppsvälld, och eftersom talgkörtlarna blir överaktiva blir näsan speciellt fet. Detta förekommer oftare hos män än hos kvinnor med rosacea. 

Största Anledningarna att du får ökade Rosaceabesvär

Då Rosacea är en hudsjukdom som ger utslag, oftast i ansiktet. Man vet inte varför vissa drabbas men man kan lindra besvären, både med produkter men också en ändrad livsstil. 

- Stress

Man har visat att stress har mycket att göra med utvecklingen av Rosacea, akne, psoriasis, eksem och andra vanliga hudproblem. Utsläppet av kortisol skapar en hormonobalans som visar sig i form av akneutbrott och förändringar i både ansiktet och på andra delar av kroppen. Det enda som hjälper är att ta det lugnare.

- Varma drycker & Alkohol

Både kaffe och alkohol vidgar blodkärlen vilket förvärrar problemen vid Rosacea på grund av att blodkärlen som ligger ytligt  vidgas ytterligare och gör problemen mer omfattande och huden rödare.

- Temperaturväxlingar | Kraftig Kyla eller Värme

När man utsätter huden för temperaturväxlingar så förvärras tillståndet i huden och rodnader uppstår. Detta kan medföra att ditt Rosacea tillstånd förvärras 

-  Stark mat

Även stark mat bör undvikas vid rosacea eftersom stark mat gör att de ytliga blodkärlen vidgas och problemet blir värre samt huden rödare – precis som vid intag av kaffe och alkohol.

- Kanel, Rosmarin, Citron, Lime, Mentol & Pepparmint

Några fall av starka reaktioner på kanel har rapporterats samt även Rosmarin som återfinns bland eteriska oljor. Andra livsmedel som rapporterats in är Citron, lime, mentol & Pepparmint. Va lite mer uppmärksam på dessa produkter om du har rosaceabesvär.

- Eteriska Oljor

Eteriska oljor är doftande, flyktiga oljor som förekommer färdigbildade (med några få undantag) i olika växtdelar. De eteriska oljorna kan bestå av en mängd olikartade kemiska föreningar, av vilka många kan framställas på syntetisk väg. Bland eteriska oljor finns exempelvis rosenolja, jasminolja, lavendelolja, bittermandelolja, anisolja, citronolja, eukalyptusolja och bergamottolja.

Rekommenderade Produkter för Rosacea

Vi har två olika serier för en rosaceahud. Först är det Murads Redness Therapy serie som är framtagen för en känslig Rosacealiknande hudtillstånd. Sen har vi Babors 24h creme & serum som är särskilt framtagen för just Rosacea. Båda har en bevisad effekt men måste också kombineras med övriga rekommendationer för full effekt.

---

Topplista Rosaceakrämer

• 

  Dr.Babor Refine Cellular Couperose Dual Solution

  Serum och primer som tillsammans motverkar rodnad, lugnar huden

  
  
  819 kr

  Info Köp
• 

  Dr.Babor Refine Cellular Couperose Cream

  Lugnar & minskar framträdandet av ytliga kärl & rodnader

  
  
  819 kr

  Info Köp
• 

  Dermaceutic K Ceutic

  24 timmarscreme för känslig & Torr hud som verkar läkande på huden

  
  
  519 kr

  Info
• 

  Dermaceutic Panthenol Ceutic

  Lugnande & Närande Balm som återställer Hudens Smidighet

  
  
  345 kr

  Info Köp

• 

  Murad Redness Therapy Soothing Gel Cleanser

  Rengöring som avlägsnar orenheter samt lugnar irriterad hud

  
  
  385 kr

  Info Köp
• 

  Murad Redness Therapy Correcting Moisturizer SPF 15

  Dagcreme för känslig hud som minskar rodnader & skyddar huden

  
  
  515 kr

  Info Köp
• 

  Murad Redness Therapy Sensitive Skin Soothing Serum

  Fuktgivande serum för maximal återfuktning & minskar irritationer

  
  
  660 kr

  Info Köp

---

Visa Alla Rosaceaprodukter >>  

Hudvårdsprodukter som du bör undvika om du har Rosacea

Om du har eller misstänker att du har Rosacea så finns det produkter som du bör sluta med omedelbart. Dessa produkter gör att huden ökar i inflammation och gör huden rödare. Produkter som stark tvål, toner med alkohol & parfym. Hemma peelingkit, samt att använda för mycket produkter på en gång, däremot så är produkter innehållande retinol helt ok att använda

Olika typer av Rosacea

Rosacea kan uppkomma i olika varianter, vilka kan uppkomma tillsammans eller enskilt.

Erytematotelangiektatisk rosacea - som uppträder som ständigt rodnad (erytem) i delar av ansiktet.
Papulopustular rosacea - som uppträder med ytliga eller djupa finnar med eller utan erytem.
Fymatös rosacea - som uppträder med förtjockad hud och oregelbundna noduler (hudknölar). Det kan drabba näsan (rinofyma), pannan, kinderna, öronen eller hakan.
Okulär rosacea - som yttrar sig i inflammationer i ögonen eller ögonlocken, och drabbar ungefär 58% av fallen.
Granulomatös rosacea - som yttrar sig i hårda bruna, röda eller gula knölar eller knottror. Varianten är inte inflammatorisk.

10 Vanliga Frågor om Rosacea

1. Är Perioral Dermatit Rosacea? 

Perioral Dermatit är en Rosacealiknande hudsjukdom som inte ska förväxlas då rekomendationen för behandling är lite olika. Du kan läsa mer om Perioral Dermatit Här >>

2. Går det att behandla Rosacea?

Det som är viktigt att förstå är att om man inte på något sätt behandlar så kommer rosacean i nio gånger av tio att förvärras. Men går det att få bort Rosacea helt. Nej, men det går att reducera symptom . En noga hudvårdsrutin i kombination med receptbelagda läkemedel kommer att få symptomen att minskas radikalt.

3. Vad ska jag undvika om jag misstänker Rosacea?

Det finns vissa saker som man bör undvika om man lider av Rosacea som utlöser det. Detta skiljer sig från person till person men följande bör du undvika eller minska på för att lindra besvären.  
- Stress
- Hård Träning
- Varma drycker
- Temperaturväxlingar
- Alkohol
-  Stark mat
- Kanel 
- Kraftig Kyla eller Värme
- Rosmarin
- Eteriska Oljor
- Citron
- Lime 
- Mentol , Pepparmint
- Sol utan skydd

4. Finns det botemedel mot Rosacea?

För närvarande finns det ingen botemedel mot rosacea. Rosacea kan emellertid behandlas och dess symptom kontrolleras effektivt. Eftersom rosacea kan vara progressiv, desto tidigare diagnostiseras, desto lättare blir det att kontrollera.

5. Smittar Rosacea?

Nej Rosacea Smittar inte

6. Kommer min Rosacea bli Värre?

Rosacea kan vara progressiv om det inte behandlas. National Rosacea Society från USA rapporterar i en nyligen genomförd studie att nästan 50% av patienterna rapporterar progression från början till mitten av rosacea inom ett år efter diagnos. Det finns inget sätt att veta om ditt rosacea kommer förvärras eller hur snabbt det kommer att utvecklas, men behandlingen kommer att sakta ner dess progression och kontrollera dess symtom.

7. Är Rosacea Ärftligt?

Även om ingen vetenskaplig forskning har utförts på rosacea och ärftlighet finns det bevis som tyder på att rosacea kan vara ärftlig. Nästan 40 procent av rosaceapatienterna som undersöktes av National Rosacea Society sa att de kunde namnge en släkting som hade liknande symtom. Nyare forskning i tvillingar visade att generens totala bidrag till närvaron av rosacea är nästan hälften, med miljöeffekter som står för resten.

8. Finns det samband mellan eksem och Rosacea?

Nej, ingenting i medicinska tester som länkar rosacea och atopiskt eksem. De två sjukdomarna kan dela vissa symtom men har också många skillnader. Rosacea är vanligare hos människor med normal hud och påverkar nästan alltid ansiktet, vilket orsakar sådana tecken och symptom som rodnad, synliga blodkärl, stötar och finnar och ibland svullnad i näsan från överflödig vävnad. Atopisk eksem är vanligare hos individer med torr hud och kan förekomma i olika delar av kroppen, vilket ger röd skalning och crusted eller gråtande pustler som kliar hårt.

9. Kan man få Rosacea i ögonen?

Ja. Ögonbesvär vid rosacea ska behandlas eftersom det i längden kan orsaka synnedsättningar. Det finns tyvärr ingen behandling som botar rosacea men salva eller gel med antibiotika kan minska bakterierna runt ögonlocken och på så sätt minska irritationen och svullnaden.

Även kortisondroppar och antibiotika (Tetracyklin) har en bra effekt på rosacea med ögonbesvär. Detta om du har svårare besvär. Uppsök Läkare.

En ögonläkare kan diagnostisera okulär rosacea genom att helt enkelt se över symptom, medicinsk historia och undersöka patientens ögon och ögonlock. Eftersom den exakta orsaken till okulär rosacea ännu inte är klarlagd finns inget definitivt botemedel.

Symptomen kan dock hanteras med perorala antibiotika och regelbunden rengöring av ögonlocken. Ibland rekommenderas artificiella tårar.

Ögonläkare kan även rekommendera patienter med okulär rosacea att göra justeringar i livsstilen, eftersom vissa aktiviteter och handlingar har visat sig förvärra tillståndet. Detta är ungefär samma som vid all Rosacea rekomendationer. Minska Stess, alkohol och kryddstark mat. Dessutom skydda och inte utsätt huden för extrem kyla och varma temperaturer.  

Symptom rosacea i ögonen är:

- Svullnad på ögonlocken

- Ljuskänslighet

- Torra ögon som orsakar irritation

- Brännande eller kliande ögon

- Blodsprängda eller rinnande ögon

10. Kan jag få rosacea på andra delar av kroppen?

Även om det inte är ett vanligt förekommande drag hos rosacea, har symtom rapporterats vara bortom ansiktet. I en nationell Rosacea Society undersökning rapporterade rosaceapatienter att de upplevt symtom på nacke, bröst, hårbotten, öron och rygg.

Hudvårdsrutin för ett Rosaceatillstånd

Om du har ett Rosaceatillstånd kommer vår hudvårdsrutin att hjälpa dig att reducera det märkbart. Först av allt måste du göra dig av med all stark rengöring såsom parfymerande tvålar, allergiframkallande rengöringar med alkohol. Använd en mild rengöring. Under dagen använder du en dagcreme alternativt solskydd med minst SPF15. Om du föredrar att använda Foundation så är bareMinerals Foundation både Original och Ready då dessa innehåller zinkoxidfilter vilket rekommenderas till dig med Rosacea. Om du har en fet alternativt en blandhud så kan du på kvällen använda ett gel eller ett serum med mycket antioxidanter. Om du har normal till torr hud, på kvällen använda en lotion eller kräm fuktkräm formulerad med riklig antioxidanter och hud reparerande ingredienser. Det är OK om den innehåller retinol. Kontakta din läkare för att se vilka receptbelagda läkemedel som finns för att behandla din Rosacea. Tänk bara på att när du använder ett utvärtes läkemedel att du alltid måste rengöra huden innan för optimal effekt.

Källa:    - https://www.rosacea.org

http://www.nhs.uk/conditions/Rosacea/Pages/Introduction.aspx

SethandSally.com - Vi är Proffs på Hudvård