Akne och Känslig Hud
Att behandla akne kan vara frustrerande, och framförallt om du har känslig hud. Om du har både känslig och aknebenägen hy, så kan rodnad, irritation, inflammation, känsla av obehag och torrhet vara en del av din vardag. Generellt brukar akne ha en fetare hudtyp och tolererar de kraftfulla produkterna som behandlar aknen. Men med en känslig hud är det inte lika lätt! Det är vanligt att dessa produkter är för hårda på huden och det kan kännas torrt, stramt och irriterat. Dock kan du fortfarande behandla din hud och då resultat. Bara att vara uppmärksam på din huds välmående kan vara nyckeln till att få en klarare hud med mindre känslighet.
Hudbarriären
Det eviga tjatet om hudbarriären! Men en stark och balanserad hudbarriär minimerar risken för både akne och känslighet. Många produkter avsedda för akne är starka och tolereras inte av en känsligare hud. De produkterna innehåller ofta en högre mängd aktiva ingredienser som vid överanvändning kan irritera din hud. Även fast det känns besvärande med akne, så måste alltid känsligheten i huden behandlas först och primärt. Om man får en mer balanserad, och stark hud utan känslighet, så blir det därefter mycket lättare att behandla akne. Dessutom- när man dämpar irritation och inflammation i huden så kan man även få som en bonus att finnarna försvinner!
Vill du läsa mer om hur du behandlar en nedsatt hudbarriär, har vi ägnat ett helt inlägg till detta! Det hittar du HÄR.
Less is more.
Har du en känslig hud och vill behandla din akne, viktigt att tänka på att mer är inte alltid bättre. Leta efter produkter med en lägre mängd av aktiva ingredienser så du inte chockar din hud, samt försök att få ner antalet produkter i din rutin. Flera produkter som arbetar mot din akne kommer nödvändigtvis inte att trolla bort dina finnar- utan många produkter kan irritera din hud ytterligare och försvaga din hudbarriär och rubba hudens balans.
Håll dig borta från kraftfulla exfolieringar
Det kan kännas som man bara vill skrubba bort alla finnar, porer och olja- men gör det inte. En mekanisk exfoliering vid känslig hud och akne är ett stort nej. De mekaniska kornen rispar hårt mot din känsliga hud och även mot finnarna, och kan skada din hudbarriär och leda ökad rodnad och irritation. Leta efter milda peelingar med en låg mängd Salicylsyra och Mandelsyra. Om du använder en peeling som ska tvättas av, kan det vara läge att tvätta av peelingen efter bara några minuter, istället att låta den ligga på huden under hela rekommendationen.
Starta långsamt
Att vänja in produkter när man har en känslig hud kan ta tid- och man är ju så ivrig på att se resultaten! Att tillsätta flera nya, behandlande produkter kan skada hudens barriär och leda till ännu mer irritation, rodnad och utbrott. Börja med att vänja in en ny produkt åt gången, och låt det ta tid. Tänk också att vissa produkter kanske du inte behöver använda på en daglig basis, utan kan använda bara några gånger i veckan.
Mix n' Match
Håll dig gärna till ett varumärke, men blanda gärna produkter från både serier för en känslig hud och behandlande produkter för akne. Ta råd av din auktoriserade hudterapeut för att se vilka produkter som går att kombinera med varandra.
Ingredienser att leta efter
Leta efter ingredienser som är antibakteriella och antiinflammatoriska. Det minskar risken för spridning av aknebakterien och reducerar även inflammationen i huden som kan leda till fler finnar. Därefter är det fokus att 1- stärka hudens barriär och 2- lösa upp oönskat sebum och döda hudceller, på ett så skonsamt sätt som möjligt.
Salicylsyra
Salicylsyra- en BHA-syra- är unik genom att den kan tränga ner i talgkörtlarna och lösa upp orenheter. Den är dessutom antiinflammatorisk.
Azelainsyra
Azelainsyra är ett skonsamt alternaitv till dig som vill behandla akne. Både antibakteriell, exfolierande och minskar pigmenteringar.
Mandelsyra
Mandelsyra är en snällare variant av AHA-syrorna, då den penetrera långtsamt i huden. Den har även en antibakteriell effekt.
-
NeoStrata
Mandelic Clarifying Cleanser
Nu: 291 krRek. pris 389 krRengöring för en hud med infektion/inflammationJUST NU: 25% RABATT -
Optmzd.Skin
BHA Cleanser and Toner
Nu: 263 krRek. pris 329 krLätt löddrande gelrengöring för obalanserad HudJUST NU: 20% RABATT -
Optmzd.Skin
Blemish Control Serum
Nu: 375 krRek. pris 469 krSerum som motverkar utbrott och obalans i hudenJUST NU: 20% RABATT
Probiotika
Probiotika är maten till de goda bakterierna som finns på hudytan. En bra miljö på huden minskar att aknebakterier fäster sig på huden och ger en hälsosam hudbarriär.
Niacinamide
Superingrediensen Niacinamide finns i många produkter idag- tack för sina många användningsområden. Den stärker din barriär, minskar produktionen av sebum och ger lyster.
Svavel
Svavel är antibakteriellt och reducerar tilltäppta porer, hämmar aknebakterien och förebygger mot nya utbrott. Produkter med svavel kan användas som en kurbehandling.
-
Elixir.Cosmeceuticals
Sulfactil Cleanser
590 krEn aktiv behandlande rengöring som behandlar huden -
Babor
Skinovage Balancing Serum
Nu: 628 krRek. pris 785 krSerum för kombinerad hud som reglerar talgproduktionenJUST NU: 20% RABATT -
Esse
Sensitive Cleanser
649 krLugnande rengöring för känslig hud
Produkter för akne och känslig hud
Lokalbehandling
Har du en känsligare hud, kan det vara läge att behandla dina finnar och utbrott lokalt. Det finns både små punktbehandlande serum som appliceras direkt på ditt utbrott, men även små plåster. Dessa plåster är även bra om man har svårt att hålla fingrarna i styr.
-
Medik8
Blemish SOS
Nu: 396 krRek. pris 495 krEn lokal behandlingsgel som motarbetar och behandlar blemmorJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET -
COSRX
Master Patch Original Fit 3 Förpackningar
Nu: 238 krRek. pris 297 krPlåster som verkar under natten för att läka ut blemmorJUST NU: 20% RABATT
Rengöring
Istället för en kraftfull rengöring för en aknehud, välj en mildare rengöring, anpassad för en känslig hud. Leta efter en rengöring som inte rubbar hudens skyddsbarriär. Du kan även använda rengöringar som är lätt exfolierande några gånger i veckan, och låta dem ligga kvar på huden som en exfolierande mask.
-
Fillmed
Skin Perfusion Micellar Water
Nu: 351 krRek. pris 439 krEn perfekt rengöring för att enkelt svepa bort smuts och makeupJUST NU: 20% RABATT -
Exuviance
Gentle Cream Cleanser
Nu: 311 krRek. pris 389 krKrämrengöring för en känslig och uttorkad hudJUST NU: 20% RABATT
Återfuktande creme
Vilken creme ska man använda när man både får finnar och är känslig? Det är viktigt att huden får den återfutkning den kräver, trots att du kan känna dig oljig i huden. Överproduktionen av olja kan bero på att din hud är Yttor, och då är det just fukt som krävs! Leta efter en mild, balanserande fuktcreme som är snäll mot din hudbarriär och fyller på med rikligt med fukt utan att bli för fet.
-
Babor
Skinovage Balancing Cream
Nu: 628 krRek. pris 785 krCreme för kombinerad hud som reglerar talgproduktionenJUST NU: 20% RABATT -
Optmzd.Skin
Blemish Control Night Cream
Nu: 391 krRek. pris 489 krAntibakteriell och talgreglerande Nattcreme för Obalanserad HudJUST NU: 20% RABATT
Specialprodukter vid behov
När du behandlar både känslighet och akne är det viktigt att vara lyhörd gentemot hudens behov. Något som är bra att ha i badrumsskåpet är ansiktsmasker som lindrar irritation och rodnad, och en mild peeling du kan använda för att behandla dina orenheter.
-
Klairs
Rich Moist Soothing Tencel Sheet Mask 4-Pack
Nu: 189 krRek. pris 236 krSheetmask som direkt lugnar hudenJUST NU: 20% RABATT -
Medik8
Press & Clear
Nu: 436 krRek. pris 545 krExfolierande ansiktsvatten som ger en klarare hudJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET
Har du Pigmenterignar och Känslig hud? I detta inlägg kan du läsa hur vi hjälpte Susanne med två svåra hudtillstånd!
Tycker du att det är svårt att få ordning på din hudvårdsrutin på egen hand? Ta hjälp av en auktoriserad hudterapeut!
Kostnadsfritt Hudtest
SVARA PÅ FRÅGOR
Ett hudtest för dig som vill få en Hudvårdsrutin
