Åldersfläckar
Åldersfläckar är ett vanligt hudproblem som dyker upp på huden på grund av vårt leverene. Det är en typ av hyperpigmentering som kan bero på flera orsaker. Endel kan tycka att det är jobbigt då hudtonen blir ojämn och huden ser fläckig ut. Åldersfläckar går att behandla- och här går vi igenom hur du gör det.
Vad är åldersfläckar?
Åldersfläckar, även kallade leverfläckar eller solfläckar, är platta, oregelbundet formade pigmentförändringar i huden. De är vanligtvis bruna, gråbruna eller svarta och uppstår oftast på områden som utsätts för solexponering, exempelvis ansikte, händer och armar. Till skillnad från fräknar är åldersfläckar större, dyker upp senare i livet (>40 år) och bleknar inte med årstider. De är heller inte upphöjda som åldersvårtor.
Hur ser åldersfläckar ut?
-
Utseende
-
Bruna eller mörkbruna, ibland svartaktiga.
-
Vanligen platta men kan vara något upphöjda.
-
Variation i form, kan vara små (några millimeter) till centimeterstora fläckar.
-
-
Vanliga områdem
-
Ansikte, särskilt kinder, panna och överläpp.
-
Händer och underarmar – ofta där huden är tunn.
-
Dekolletage och rygg om dessa exponeras regelbundet för solen.
-
.png)
Bild på åldersfläckar.
När får man åldersfläckar?
-
Ofta efter 40–50 års ålder, men kan dyka upp tidigare om huden utsatts för mycket sol under åren.
-
Frekvensen ökar med stigande ålder: uppemot 1 av 3 i åldern 50–60 har tydliga åldersfläckar.
Bild på åldersfläckar.
Varför får man åldersfläckar?
Åldersfläckar är en hyperpigmentering som i största sannolikhet beror på solexponering eller en skada i huden. Man får inte åldersfläckar bara för att man åldras, utan det är skador i hudens celler som ofta kommer i samband med långvarig utsatthet för strålning.
-
Melaninproduktion
Solens UV-strålning leder till lokal överproduktion av melanin – pigmentet som ger huden färg – och då klumpar pigmentet ihop sig i vår hud. Med tiden syns detta som fläckar. Fläckarna kan ligga djupt i huden och på så sätt inte komma till hudytan föränn senare i livet. -
Åldrande hud
Hudens förmåga att fördela och bryta ned melanin avtar med åldern, vilket gör att pigment oftare stannar kvar. Det är därför lättare att få nya hyperpigmenteringar / åldersfläckar när man blir äldre. -
Genetik
Ärftlig predisposition gör att vissa personer lättare får pigmentförändringar. Har man en hud med mörkare hudton är hudens pigmentceller mer aktiva, vilket leder lättare till en överproduktion av pigment som kan bli fläckar. -
Livsstilsfaktorer
Sällsynt att andra faktorer som hormonförändringar (t.ex. vid klimakteriet), rökning eller vissa mediciner inte bidrar – men den största boven är fortfarande UV-exponering.
Hur får man bort åldersfläckar? – bevisade metoder
Kemisk peeling
Med kemisk peeling som utförs av en auktoriserad hudterapeut kan man behandla åldersfläckar mer avancerat än hemma. Det finns kraftfulla peelingar som ofta innehåller, Glykolsyra, Tranexamsyra, Retinol och Salicylsyra för pigment. För en mer kraftfull behandling kan den göras i kombination med microneedling eller laser.
Laser
Effektiv vid pigmentfläckar. IPL, som står för Intensivt Pulserat Ljus, är effektiv vid behandling av åldersfläckar. Laserstrålningen kan sikta in sig på pigmentet och göra att det kommer till ytan och sedan lämnar huden. Se på bilden nedan hur vår Auktoriserade Hudterapeut Camilla behandlade Nettans Åldersfläckar. Vill du läsa mer Nettans hudvårdsresa kan du göra det här.
Boka en kostnadsfri konsultation på vår klinik i Norrtälje (en timme norr om Stockholm) här!
Behandla åldersfläckar hemma
Ingredienser för åldersfläckar
Glykolsyra
Peelar huden och tar bort döda hudceller. Främjar hudens produktion av nya, friska hudceller vilket minskar de gamla hudcellerna som har pigmenteringar.
C-vitamin
Både skyddar huden mot nya solfläckar men även reducerar befintliga åldersfläckar. Ger även huden en fräsch lyster och minskar linjer och rynkor.
Retinol
Retinoider är väl beprövat för åldersfläckar. Nu finns det bättre varianter av retinol- som exempelvis Retinoate. Kom ihåg att du inte kan använda Retinoider om du ammar eller är gravid.
SPF
Den mest effektiva ingrediensen för att motverka att fläckarna blir mörkare och att nya uppstår. Solskydd är det absolut viktigaste att tänka på när det kommer till behandling av åldersfläckar.
-
Optmzd.Skin
Retinol + Ferulic Night Cream
489 krAktiv Nattcreme som motverkar ojämn Hudton och verkar Anti-Age -
Optmzd.Skin
Vitamin C Anti-Pigment Serum
469 krLystergivande C-vitaminserum som förbättrar Hudton och Verkar anti-age -
Optmzd.Skin
Vitamin C Day Cream Dark Spot Protector SPF30
Nu: 391 krRek. pris 489 krSkyddande dagcreme med Solskydd som motverkar PigmenteringarJUST NU: 20% RABATT -
Optmzd.Skin
Glycolic Cleanser and Toner
329 krKraftfull Mousserengöring som sätter igång cellförnyelsen och Djuprengör
Så behandlar du åldersfläckar hemma
Susanne, 55 år – pigmentfläckar och känslig hud
Susanne kom till vår klinik i Norrtälje för hjälp med pigmentfläckar och rosacea. Hennes hud var känslig med rodnad och ytliga kärl, särskilt över näsan, samt inslag av blandhud och pormaskar.
Eftersom hon var orolig för att huden skulle reagera negativt på starka behandlingar valde vi en skonsam, men effektiv lösning – en skräddarsydd hudvårdsrutin med produkter från OPTMZD Skin. Genom deras teknologi för Microdosingkunde vi tillföra aktiva ingredienser i exakt rätt koncentration – tillräckligt för effekt, utan att irritera eller belasta huden.
”Efter en månad såg jag skillnad på pormaskarna på näsan – och nu är pigmentfläckarna både ljusare och mindre framträdande.”
Hela Susannes rutin för åldersfläckar
-
Optmzd.Skin
Startkit Age & Pigment
Nu: 1 421 krRek. pris 1 776 krStartkit för dig med Pigmenteringar eller ÅldersteckenJUST NU: 20% RABATT
Vanliga frågor om Åldersfläckar - FAQ
Hur länge tar det att se resultat?
– Med hemvårdsprodukterr: 3–6 månader.
– Med IPL/laser: ofta efter 3–36behandlingar med 3–6 veckors mellanrum.
Är det normalt att få fläckar?
– Ja, ökande pigmentfläckar är en naturlig del av hudens åldrande, särskilt vid upprepad UV-exponering.
Kan åldersfläckar övergå i cancer?
– Nej – själva åldersfläckar är godartade. Men man bör övervaka plötsliga förändringar som form och färg. Då kontaktar du din vårdcentral.
Bleka med citron/äppelcidervinäger?
– Ingen säker vetenskaplig grund. Risk för brännskada och irritation är däremot stor. Hudvård är mer kontrollerat och har kliniskt bevisat resultat.
Varför får man åldersfläckar på händerna?
Händerna är ett utsatt område för solens skadliga strålar. Det är även där man inte är så noga med solskyddet. Du behandlar åldersfläckar på händerna likt de på ansiktet.
Jag har åldersfläckar som kliar, varför?
- Har du åldersfläckar som kliar bör du kontakta din vårdcentral för bedömning.
Varför får man åldersfläckar?
- De beror till största sannolikhet på solexponering.
Åldersfläckar är en naturlig del av hudens åldrande och beror främst på UV?exponering och pigmentmättnad. Även om de är godartade kan de upplevas estetiskt störande. Vetenskapliga metoder – såsom kemisk peeling, IPL/laser och kryoterapi – kombinerat med daglig hudvård och solskydd ger dokumenterat goda resultat. Hemprodukter med syror, C-vitamin och niacinamid är bra stöd, men obehandlade av solen eller utan professionell behandling har de begränsad effekt. Undvik huskurer utan vetenskaplig grund – de riskerar mer än de hjälper.
Viktigt tips
Besök alltid hudläkare för att fastställa att fläckarna är ofarliga innan du behandlar – särskilt vid fjällning, inflammation eller snabba förändringar i form, storlek och färg.
Vill du få råd kring vilka produkter du ska använda?
Låt en auktoriserad hudterapeut hjälpa dig!
Kostnadsfritt Hudtest
SVARA PÅ FRÅGOR
Ett hudtest för dig som vill få en Hudvårdsrutin
