Ge kärlek till dig själv
Innan du fortsätter läsa vill jag att du tar ett stort djupt andetag… Bra.
Stressade som vi är i dagens samhälle så glömmer vi lätt bort oss själva. Vi behöver den där värdefulla stunden av paus i vardagen mer än någonsin, den lilla men ack så viktiga pausen kan göra stor skillnad i det långa loppet. Stress sätter kroppen i fight or flight mode och är inte hälsosamt för någon, stress är ofta en bidragande faktor till obalans i huden och kan leda till att du får utbrott, finnar och utslag av olika slag. I dagen inlägg tänkte vi slå ett slag för Self-Care och kärlek till dig själv, din hud och din kropp. Nedan kommer tips och råd på hur du kan stressa ner och glömma bort vardagen för en liten stund.
Self-Care
The practice of taking action to preserve or improve one's own health. Betydelsen av Self-Care är olika från person till person. Det är inte svart på vitt utan du hittar det som just DU mår bra av. Men framförallt tycker vi det är viktigt att man har kul. Hudvård behöver inte alltid vara superseriöst med avancerade behandlingar och svåra ingredienser utan det kan vara väldigt lekfullt och bara fantasin sätter gränser för din Self-Care!
Din egna ritual
Skapa din egna ritual. Det behöver absolut inte vara något som pågår i timmar (om man inte vill såklart) för det har vi inte tid med, men det kan handla om 10 minuter per dag eller i veckan där du ger dig själv extra kärlek. Välj en dag eller tid som passar dig, det kan det vara svårt att hitta tid i en stressad vardag, men du kan starta med något litet till en början. Det kan vara att du smörjer in din ansiktskräm lite längre än vanligt på kvällen och en bonus är att du får avslappnande ansiktsmuskler på köpet.
Ingen press
Starta med att ta några djupa andetag, sänk axlarna och ge dig själv en klapp på axeln för du är faktiskt hur grym som helst! Ta på dig din mysigaste morgonrock och tänd ett ljus. Self-Care handlar inte om världen mest avancerade 12-stegs-rutin utan om vad just du mår bra av och det kan räcka med att unna sig en längre dusch och smörja in sig med en väldoftande showergel. Vi vill tipsa om några utvalda favoriter för kroppen då vi insett att ansiktet får mycket kärlek men att vi glömmer bort huden på resten av kroppen!
Underbara duschprodukter
Codage The Cleansing Oil Body
Codage The Cleansing Oil Body är en duscholja som ger en fantastisk spakänsla redan i duschen. Denna kroppsrengöring går från olja till krämigt lödder i kontakt med vatten och rengör huden effektivt samtidigt som den vårdar, mjukgör och bevarar hudens fuktbalans. Innehåller Codages Spa Signaturdoft med toner av bergamott, rabarber, viol, kokos, lila, patchouli, vanilj och mysk som ger ett otroligt lugn till sinnet.
Verso Body Oil Cleanser
Verso Body Oil Cleanser är en mild, skummande oljerengöring för kroppen som är rik på näring och samtidigt exfolierar lätt och rengör på djupet. Tack vare Solrosolja håller den din hy mjuk och hydrerad samtidigt som den löser upp orenheter. Body Oil Cleanser är lugnande och minskar irritation i huden.
Passar alla hudtyper!
Babor Soul & Body Wash Agathist
Lyxig duschgel som förvandlar din dagliga rengöring till en lugn stund för både kropp och sinne med en uppfriskande doft av fruktigt fikon och bergamott från Medelhavet som omsluter dig med en fräsch, fruktig och citrusaktig harmoni som skapar en känsla av ro och inre balans.
-
Verso
Body Oil Cleanser
600 krRengöring för kroppen som rengör på djupet och håller huden mjuk. -
Codage
The Cleansing Oil Body
389 krRengöringsolja för kroppen som passar torr hud -
Babor
Soul & Body Wash Agathist
529 krDuschgel med uppfriskande doft av Fikon och Bergamott
Närande oljor
Codage The Relaxing Oil
Codage The Relaxing Oil är en olja som har en avslappnande och lugnande effekt för hud och sinne. I kombination med CBD och flera andra avslappnande oljor främjar den avslappning, minskar muskelspänningar och hjälper dig att varva ner för en känsla av välbefinnande. The Relaxing Oil är idealisk vid massage tack vare dess anti-stress-effekt, men även för att den ger djup näring till torr hud. Huden lämnas mjuk, smidig och väldoftande.
Mádara Firming Body Oil
Mádara Firming Body Oil är en vitaminberikad kroppsolja som stärker och mjukgör huden. Oljan är berikad med vitaminer, antioxidantrik citronmeliss och uppiggande timjan som tilsammans hjälper till att motverka bristningar och ge huden en silkeslen känsla. Mádara Firming Body Oil passar särskilt bra vid graviditet eller viktförändringar, då huden behöver extra stöd och näring. Kroppsoljan ökar din allmänna känsla av komfort och välbefinnande.
-
Codage
Relaxing Oil
549 krOlja för kroppen med avslappnande effekt -
Mádara
Firming Body Oil
355 krFastare, slätare hud med naturlig lyster!
Peeling som lämnar huden sammetslen
Priori 2xFoliant Peel+Scrub
Priori 2xFoliant Peel+Scrub är en mekanisk och kemisk peeling för både kropp och ansikte. Den perfekta balansen mellan den milda kemiska peelingen med AHA-syra och de mekaniska havsvänliga mikrokornen tar bort döda hudceller och lämnar huden återfuktad och mjuk. 2xFoliant Peel+Scrub ljusar upp pigmenteringar, rengör porer och slätar ut ojämn hudstruktur. Den här peelingen är varken för kraftfull eller för mild, den är helt enkelt ultimat.
Mádara AHA+Mineral Body Peel
Mádara AHA+Mineral Body Peel är en exfolierande kroppspeeling som avlägsnar döda och matta hudceller, samtidigt som den ökar hudens naturliga skydd med hjälp utav det antioxidantrika extrakt. Produkten innehåller även vit lera (kaolin), AHA-fuktsyror och olja som tilsammans gör huden fastare, slätare och hjälper till att förebygga akne och inåtväxande hår. Allt för en återfuktad, mjuk och smidig hud.
Verso Body Peel
Verso Body Peel är en avancerad kroppspeeling som gör hyn på kroppen smidig och slät, med en strålande lyster. Denna kroppspeeling ger din hy en boost och tar bort gamla hudceller, både med mekaniska korn och AHA, PHA och BHA-syror. De exfolierande ingredienserna kan dessutom lösa upp tilltäppta porer och reducera inåtväxande hårstrån. Body Peel minskar även irritation i huden. Resultatet: en mjuk, smidig och strålande hud!
-
Priori
Peel & Scrub
Nu: 434 krRek. pris 579 krMekanisk + kemisk peeling för både kropp och ansikteJUST NU: 25% RABATT -
Verso
Body Peel
600 krKroppspeeling som exfolierar och ger huden en ny lyster och en smidigare känsla. -
Mádara
AHA+Mineral Body Peel
355 krExfolierande kroppspeeling med vit lera.
