Vad är pormaskar och hur tar man bort dem?
Pormaskar är ett vanligt hudproblem som drabbar alla åldrar. Många kan tycka att det är frustrerande och påverkar ibland självkänslan. Pormaskar är inte farligt och är heller inte någon riktigt mask, men många kan uppleva det obehagligt och irriterande. Det allra vanligaste är att man får pormaskar på näsan och i resten av ansiktet, men man kan faktiskt få pormaskar på hela kroppen. Dock är det faktiskt ganska enkelt att behandla och förebygga pormaskar med rätt hudvårdsprodukter och behandlingar.
Läs vår guide med tips och tricks till hur du kan få bort dina pormaskar!
Vad är pormaskar?
Pormaskar är, trots namnet, inga maskar eller litet djur som angriper vår hud, utan så mörka eller hudfärgade prickar som bildas när porerna i huden blockeras. Detta beror på att hudens naturliga olja, talg, och döda hudceller täpper till porerna och bildar en lite plugg i hålet. Dessa kan vara öppna eller stängda. När en öppen pormask blir svart, betyder det att den har oxiderat, vilket sker när den kommer i kontakt med syre och mörknar. Vita pormaskar däremot, är stängda. Då den inte kommer i kontakt med syre, så blir den inte svart.
Vad är skillnaden på pormaskar från vanliga finnar och akne? Pormaskar blir nämligen inte inflammerade, så de orsakar varken svullnad eller smärta. Man kan däremot ha både inflammerade finnar och pormaskar samtidigt, men de skiljer sig åt.
Pormaskar förekommer oftast i ansiktet, framförallt i vår T-zon; det vill säga haka, näsa och panna. Det är för att vår talgproduktion i ansiktet är allra högst i det området. Det är även vanligt med pormaskar på kroppen som ryggen, bröstet och axlarna.
Ibland kan pormaskarna utvecklas till inflammerade finnar, framförallt om man klämmer dem och orsakar onödig irritation i huden.
Varför får man pormaskar?
Pormaskar orsakas av tilltäppta porer, vilket kan ske av flera olika faktorer:
-
Överproduktion av talg: Hudens talgkörtlar producerar olja för att hålla huden mjuk och återfuktad. När huden producerar för mycket talg, kan det leda till att porerna täpps igen.
-
Döda hudceller: Vår hud förnyas hela tiden, vilket innebär att det alltid ligger lite döda hudceller på vår hudyta. När det blir för mycket, i kombination med för mycket talg, kan huden lättare bli tilltäppt.
-
Hormoner: Många kan få problem med pormaskar i puberteten, men även vid graviditet, mens och vid klimakteriet. I vissa av dessa faser ökar vissa hormoner, som även ökar hudens talgproduktion.
-
Fel hudvårdsprodukter: Har man fel produkter kan det påverka om du får pormaskar eller inte. Gör gärna vårt kostnadsfria hudtest för att få hjälp av en auktoriserad hudterapeut så du får rätt produkter!
-
Stress och kost: Stress kan påverka hormonnivåerna och leda till ökad talgproduktion. Även kosten kan spela en roll, där högt intag av socker och mjölkprodukter ibland har kopplats till ökade hudproblem.
-
Genetik: Vissa personer är mer benägna att utveckla pormaskar på grund av genetiska faktorer. Om dina föräldrar hade mycket pormaskar, är chansen större att du också kommer att drabbas.
.png)
Hur tar man bort pormaskar?
Att bli av med pormaskar kräver tålamod och en konsekvent hudvårdsrutin. Här är de viktigaste stegen du kan ta för att minska eller helt bli av med pormaskar. Har du en bra hudvårdsrutin i grund och botten, så kan du boosta med masker vid behov.
1. Rengöring
En grundläggande och regelbunden rengöring är avgörande för att förhindra att porerna täpps till. Välj en mild, exfolierande rengöring som tar bort både talg och döda hudceller utan att irritera huden. Ett bra alternativ är en rengöringsgel som är särskilt utvecklad för fet och aknebenägen hud. Använd rengöringen morgon och kväll för bästa resultat.
-
SkinCeuticals
Blemish + Age Cleansing Gel
630 krRengöringsgel för en mogen hud -
Optmzd.Skin
BHA Cleanser and Toner
Nu: 230 krRek. pris 329 krLätt löddrande gelrengöring för obalanserad HudJUST NU: 30% RABATT
2. Exfoliering
Exfoliering är en viktig del av att ta bort döda hudceller och hålla porerna rena. För att effektivt minska pormaskar, bör du använda produkter med BHA (salicylsyra). BHA är en fettlöslig syra som tränger djupt ner i porerna och löser upp talgproppar och döda hudceller. Det är särskilt effektivt för att behandla både öppna och stängda komedoner. Vi rekommenderar inte att du använder en peeling med fysiska korn, utan enbart en peeling med syror. Genom att kombinera både AHA-syra och BHA-syra får du både bort döda hudceller och löser upp pormaskarna.
-
Codage
The Micro-Peeling Mask
749 krPeelande mask som ger lyster och klarare hud
3. Aktiva ingredienser
Balansera talgproduktionen och håll huden i balans med rätt aktiva ingredienser. retinol, niacinamide och zink är tre ingredienser värda att tillföra till din hudvårdsrutin.
-
Fillmed
Skin Perfusion Balance Booster
1 290 krKur som intensivt behandlar orenheter och blemmor -
Optmzd.Skin
Retinol + Ferulic Night Cream
Nu: 342 krRek. pris 489 krAktiv Nattcreme som motverkar ojämn Hudton och verkar Anti-AgeJUST NU: 30% RABATT -
Babor
Dr Babor Pore Refining Serum
Nu: 559 krRek. pris 799 krSerum som förfinar porerna och reglerar talgJUST NU: 30% RABATT
4. Ansiktsmask för pormaskar
Investera i en bra ansiktsmask som hjälper till med pormaskarna. De kan dra ut den överflödiga oljan och rengöra poren på djupet.
-
Mesoestetic
Pure Renewing Mask
449 krDjuprengörande ansiktsmask för en acnebenägen hud -
Esse
Clay Mask
Nu: 436 krRek. pris 545 krDetoxande lermask som inte torkar ut hudenJUST NU: 20% RABATT
5. Behandlingar hos hudterapeut
Om du inte lyckas med hembehandlingar, kan det vara bra att boka en behandling hos en auktoriserad hudterapeut. Du kan även få bättre effekt av dina produkter. En portömning eller en djuprengörande ansiktsbehandling går till så att en hudterapeut extraherar pormaskar på ett skonsamt sätt. Det kan ge snabbare resultat, särskilt om pormaskerna är väldigt envisa. Hudterapeuten förbereder huden på ett speciellt sätt, som inte går att göra hemma. Hos Sethandsally Hud och Laserklinik kan du boka en djuprengörande ansiktsbehandling.
6. Undvik att klämma pormaskar
Många frestas att klämma på sina pormaskar, men det är ett stort misstag. Att klämma på pormaskar kan skada huden och orsaka inflammation, vilket gör problemet värre. Dessutom ökar risken för infektion och ärrbildning. Däremot finns det bra verktyg som kan underlätta för dig!
-
Comfort.Zone
Microsonic Facial Device
2 700 krMaskin för salongsbehandling hemma
Jobba förebyggande
För att förhindra att pormaskar bildas i framtiden, här är några tips:
- Rengör huden regelbundet, men undvik att överexfoliera, då detta kan irritera huden och öka talgproduktionen.
- Använd inte komedogena produkter som kan täppa till porerna.
- Drick tillräckligt med vatten för att hålla huden återfuktad inifrån.
- Undvik att röra ansiktet hela tiden för att minska risken för att smuts och bakterier sprids till porerna.
.png)
FAQ- Pormaskar
Är pormaskar riktiga maskar?
Nej, pormaskar är inte maskar, eller något annat djur för den delen. Det kallas för pormaskar, eftersom de ser ut som små maskar, men är i själva verket samlingar av talg och döda hudceller.
Är pormaskar farligt?
Nej, pormaskar är helt ofarligt.
Varför får man pormaskar?
Man får pormaskar för att huden producerar för mycket talg, samtidigt som döda hudceller ligger kvar på huden.
Varför får man pormaskar på näsan?
På just näsan är talgproduktionen extra hög, och dessutom finns det även massvis med små hårsäckar på näsan som även de blir tilltäppta.
Jag är gravid med pormaskar- vad kan jag göra?
När man är gravid kan man inte använda BHA-syra och retinol. Satsa på produkter med Niacinamide och Lera, som denna mask och detta serum!
Är strips för pormaskar bra?
Vi rekommenderar inte Porestrips eller Nosestrips för att "dra ur" pormasken ur huden. Varför? När man drar bort pormaskarna, så stannar det mycket kvar i huden och poren lämnas öppen. Genom att inte behandla grundproblemet som är talget och de döda hudcellerna, kommer det inte vara en långsiktig lösning på problemet.
Kan jag klämma mina pormaskar?
Vi rekommenderar i allra största mån att inte klämma pormaskarna hemma, utan göra en portömning hos en auktoriserad hudterapeut. Vill du dock klämma dina pormaskar, finns det några tips här.
Vill du få råd kring vilka produkter du ska använda? Låt en auktoriserad hudterapeut hjälpa dig!
Kostnadsfritt Hudtest
SVARA PÅ FRÅGOR
Ett hudtest för dig som vill få en Hudvårdsrutin
