Utforska fördelarna med Skin Cycling
I och med att vi hela tiden försöker att utvecklas och få en friskare hud, har begreppet "Skin Cycling" blivit mer populärt. Denna hudvårdstrend har växt sig stor på grund utav att den hjälper till att vårda hudens barriär och är riktigt nybörjarvänlig. Med sociala mediers uppkomst så har Skin Cycling blivit en populär hudvårdstrend som är här för att stanna!
Men vad innebär det? I detta inlägg kommer du lära dig allt om skincycling, dess vetenskapliga grund och vad skin cycling har att erbjuda för dig.
Vad är Skin Cycling?
Skin Cycling är ett begrepp där man har anpassat sin hudvårdsrutin baserat på en "cykel." I denna cykel roterar man produkterna i sin kvällsrutin för att hudens barriär ska hålla sig intakt. Har du, precis som många andra, badrumsskåpet fullt med produkter som du inte vet hur du ska få in i din hudvårdsrutin, så kan Skin Cycling vara något för dig. Skin Cycling går ut på att ge huden tid för återhämtning för att undvika överanvändning av aktiva ingredienser. Därför är Skin Cycling bra för dig som är en nybörjare och vill börja steppa upp din hudvårdsrutin, eller är lite känsligare i huden. Det är även en bra idé för dig som håller på att vänja in nya, aktiva produkter i din rutin.
Om man överanvänder sina produkter, kan man få rodnad, irritation, flagning och ökad känslighet i huden.
Hur gör man Skin Cycling?
Det är busenkelt! Rutinen består av exfoliering, retinol, återhämtning och återhämtning, fördelat på fyra dagar!
Exfoliering
Nu är vi på dag ett i din nya Skin Cycliing-rutin! Nu är det dags att exfoliera huden med en peeling för att göra sig av med döda hudceller och göra huden mer mottaglig för eftervårdande produkter. Beroende på hur din hudvårdsrutin ser ut, så kan du använda ett exfolierande ansiktsvatten, ett serum, mask eller creme.
Retinoid
Dag två! Nu är det dags för din Retinoid- det vill säga din produkt med antioxidanten Vitamin A. Det kan vara retinol, retinal eller retinoate till exempel.
Återhämtning
Dag tre och fyra består av återhämtning för huden! Här vill vi boosta med fukt, näring och lugnande ingredienser som verkligen stärker hudens barriär och gör den redo för en ny skin cycle! Kolla efter ingredienser som ceramdier, niacinamide, centella asiatica och ectoin.
Vad gör man på den femte dagen? Jo- då börjar du om med din Skin Cycle! Här kan du även skräddarsy din rutin och göra om den om du upplever att du kanske behöver en extra dag med återhämtning innan det är dags för exfoliering igen.
Är Skin Cycling bäst?
Det är väldigt svårt att svara på vad som är bäst för just dig- då alla är så olika! Dock råder vi alltid till att hitta en optimal koncentration av aktiva ingredienser så att du kan dosera rätt mängd dagligen till huden. Genom att tillföra rätt ingredienser för den hudtyp och hudtillstånd som behandlas, och sedan använda sig av lägre koncentrationer, kompromissar de inte på hudens barriär, utan jobbar på långsiktiga resultat. Med mindre dos av den aktiva ingrediens, och istället en daglig tillförsel till huden, undviker man negativa bieffekter och irritationer som kan uppstå vid högre användningar. Du kan läsa mer om microdosing i detta inlägg.
Däremot kan Skin Cycling vara bra för dig som har svårt att hitta en veckorutin när du vänjer in dina aktiva ingredienser, är nybörjare eller behöver mer återhämtning av huden då produkten du använder är stark.
Exfoliering
-
Elixir.Cosmeceuticals
Glyactil Smoothing Cream 10%
840 krEn exfolierande nattkräm med 10% glykolsyra -
Exuviance
Triple Microdermabrasion Face Polish
Nu: 527 krRek. pris 659 krEffektiv peeling med kemisk & mekanisk verkanJUST NU: 20% RABATT -
Elementre
Exfoliating Night Gel - 8% Glycolic, Lactic, Salicylic Acids
Nu: 351 krRek. pris 439 krBehandlande natt-gel som exfolierar och verkar anti-ageJUST NU: 20% RABATT -
Babor
Clarifying Peeling Cream
Nu: 223 krRek. pris 279 krPeeling som motverkar tilltäpptheter och ger klarhet i hudenJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET
Retinoider
-
Medik8
Intelligent Retinol 6TR
Nu: 572 krRek. pris 715 krIntensivt A-vitaminserum med 0,6% Retinol för en mogen hudJUST NU: 20% RABATT -
NeoStrata
Skin Active Potent Retinol Complex
Nu: 799 krRek. pris 999 krEffektivt retinolserum för den Mogna hudenJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET -
Optmzd.Skin
Retinol + Ferulic Night Cream
Nu: 391 krRek. pris 489 krAktiv Nattcreme som motverkar ojämn Hudton och verkar Anti-AgeJUST NU: 20% RABATT
Återhämtning
-
Mesoestetic
Anti-Stress Mask
695 krAnsiktsmask som effektivt lugnar en känslig hud -
Skinceuticals
Phyto Corrective Mist
750 krLugnande och rodnadsdämpande ansiktsspray -
Optmzd.Skin
Calming Day & Night Duo
Nu: 782 krRek. pris 978 krDuo med Dag & Nattcreme som lindrar Känslighet i hudenJUST NU: 20% RABATT
Skin Cycling FAQ
Skin Cycling VS Retinol varje natt?
Det optimala är att ha en daglig tillförsel av aktiva ingredienser! Har du en styrka som är heöt optimal för din hudtyp och ditt hudtillstånd råder vi alltid till det i första hand. MEN- om du upplever att din hudbarriär inte klarar det så kan du lyfta in Skin Cycling i din rutin.
Skin Cycling och akne?
Har du akne kan Skin Cycling fungera. Tänk då på att i dag 1 med exfoliering så lägger du in en peeling som innehåller BHA-syra! Den syra löser effektivt upp orenheter i huden. Du kan även använda en rengöring på daglig basis just för en aknebenägen hud.
-
Optmzd.Skin
BHA Cleanser and Toner
329 krLätt löddrande gelrengöring för obalanserad Hud
Skin Cycling och utrensning?
Det är inte ovanligt att man får en utrensning när man börjar med aktiva produkter. Du kan läsa mer om ämnet här!
Skin Cycling och Dermalogica?
Många har frågat vilka produkter från Dermalogica de kan använda i sin Skin Cycling rutin- dessa är förslag på några. För den bästa rekommendationen råder vi dig att kontakta oss.
-
Dermalogica
MultiVitamin Thermafoliant
Nu: 676 krRek. pris 845 krEn kraftfull, värmande exfoliering för en mogen hudJUST NU: 20% RABATT -
Dermalogica
UltraCalming Barrier Repair
Nu: 536 krRek. pris 670 krEn vattenfri, silkeslen mjukgörare som direkt smälter in i huden.JUST NU: 20% RABATT -
Dermalogica
Hyaluronic Ceramide Mist
Nu: 492 krRek. pris 615 krMist som återfuktar och fräschar upp huden!JUST NU: 20% RABATT -
Dermalogica
Dynamic Skin Retinol Serum
Nu: 980 krRek. pris 1 225 krRetinolserum som förbättrar spänst, fasthet och hudstrukturenJUST NU: 20% RABATT
Skin Cycling och Koreansk Hudvård?
Det går bra att implementera Skin Cycling om du har en Koreansk hudvårdsrutin. Dock är redan K-beautyprodukterna otroligt bra på att värma om hudens barriär! Här kommer några förslag på produkter som kan passa.
-
Klairs
Midnight Blue Calming Sheet Mask 4-Pack
Nu: 189 krRek. pris 236 krAntiinflammatorisk och kylande SheetmaskJUST NU: 20% RABATT -
COSRX
Balancium Comfort Ceramide Cream
399 krReparerande och närande kräm för en nedsatt hudbarriär -
By.Wishtrend
Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream
Nu: 399 krRek. pris 499 krNattcreme som förbättrar hudstrukturen utan att irritera hudenJUST NU: 20% RABATT -
Make.P:rem
Peel Me. Radiance Peeling Sleeping Pack
Nu: 359 krRek. pris 449 krExfolierande creme & nattmask som förbättrar hudens mjukhetJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET
Skin Cycling på morgonen?
Skin Cycling är inte för morgonrutinen. Du behöver inte ha en Skin Cycle-rutin på morgonen, då målet med en morgonrutin är att jobba skyddande och på natten jobba korrigerande. Vi rekommenderar alltid rengöring, Vitamin C och solskydd på morgonen!
-
Mesoestetic
AOX Ferulic
Nu: 1 596 krRek. pris 1 995 krAntioxidantserum med C-Vitamin som skyddar hudenJUST NU: 20% RABATT -
Heliocare
360° Gel Oil free SPF 50
339 krSolskydd som dämpar glansighet och ger en matt finish -
Optmzd.Skin
Vitamin C Day Cream Dark Spot Protector SPF30
Nu: 391 krRek. pris 489 krSkyddande dagcreme med Solskydd som motverkar PigmenteringarJUST NU: 20% RABATT
Skin Cycling och Niacinamide?
Niacinamide är en sån ingrediens som passar bra på dina återhämtningsdagar. Denna ingrediens stärker hudens barriär, bidrar till återfuktning men jobbar även otroligt bra med akne, finnar, förstorade porer och pigmentfläckar. Du kan läsa mer om denna hudvårdsingrediens i detta inlägg.
Vilka produkter ska du använda? Ta hjälp av en auktoriserad hudterapeut!
Kostnadsfritt Hudtest
SVARA PÅ FRÅGOR
Ett hudtest för dig som vill få en Hudvårdsrutin
GÖR TESTET HÄR
