Vad är skillnaden mellan kemiskt och fysikaliskt solskydd?
Äntligen sommar och solsken, se till att njut av den med gott samvete. Med andra ord - glöm ej din SPF!
Det finns en uppsjö med produkter som ska skydda vår hud från solens skadliga strålar. Men passar fysikaliskt eller kemiskt solskydd din hudtyp bäst?
Solens påverkan på Huden
Huden påverkas i allra högsta grad utav solens exponering på oss. När solen når huden ökar pigmentproduktionen i huden och vi blir mörkare i hudtonen. Detta är hudens egna sätt att skydda sig från solskador, och trots att det är härligt att bli brun och få sol på sig - så är chansen för att få en solbränna stor. Att vistas i solen utan skydd påskyndar hudens åldrande i allra högsta grad.
Det som kännetecknar en solbränd hud är rodnad och stickningar i huden. Alltså har huden fått mer UV-strålning än vad den klarar av att skydda sig emot och det visar sig som rödhet och i värsta fall blåsor.
I cellerna skadas arvsmassan av solbrännan, och huden måste reparera sig själv. Vid upprepade tillfällen under flertal år, kan det påverka cellerna att börja växa okontrollerat. Det innebär i värsta fall att maligna tumörer utvecklas såsom malignt melanom, aktiniskt keratos, skivepitelcancer och basalcellscancer.
Varför ska man använda Solskydd?
Spf ser till att antingen reflektera bort (fysikaliskt) eller blockera (kemiskt) solens skadliga strålar. SPF skyddar i första hand mot UVB-strålar - vilket är den främsta boven bakom solbränna. Vid högre styrka på solskyddsfaktorn, så skyddar produkten desto mer mot UVA-strålar. De produkter med högt skydd mot dessa strålar har en märkning med en UVA-symbol. UVA-strålarna tränger djupast ner i huden och gör mest skada på huden. Dessa strålar visar sig inte som en rodnad, utan dess verkan märks inte av direkt. Det gör huden oelastisk och ger en snabbare åldringsprocess. Att åldras snabbare än nödvändigt är ingenting vi vill eftersträva - eller hur?
Vad innebär ett Fysikaliskt Solskydd?
Fysikaliska solskydd innehåller ingredienser som har reflekterande egenskaper, mineralämnena titandioxid och zinkoxid. Därav kallas denna sort av solskydd även för “mineralfilter”.
Dessa partiklar lägger sig som en skyddande hinna, och tvingar strålarna att “studsa” bort från huden. De fungerar ungefär som en spegel!
Dessa fysikaliska skydd är i regel vita vid applicering på huden, men i vissa produkter har man valt att göra skyddet mer naturligt färgat för att de ska smälta in bättre i huden. De fysikaliska solskydden är oftast relativt rika i konsistensen och det behövs en del produkt för att få fullgott skydd. Det är viktigt att ordentligt massera in produkten. Efter noggrann applicering, sjunker produkten in och visar sig inte som vitt/svagt färgat på huden längre. Denna typ av solskydd ger ett omedelbart skydd och du behöver inte vänta i ca 20 minuter som rekommendationen för kemiska filter är.
För vem passar ett Fysikaliskt skydd?
Alla! Men de hudtyper som de lämpar sig som bäst för är torra hudtyper som gillar näringsrika produkter. Även de med känslig hud, eftersom det inte blir någon kemisk process som kan orsaka värmeutveckling i en redan utsatt hud. Personer med pigmenteringar, som vill vara extra säkra på att huden verkligen är skyddad från första stund.
Fysikaliskt solskydd är även passande för hela familjen, även till mindre barn.
-
Esse
Sunscreen SPF 30
499 krSolskydd som återfuktar och skyddar mot fria radikalerJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET -
Dr.Dennis.Gross
All-Physical Ultimate Defense Broad Spectrum Sunscreen SPF 50
595 krFysikaliskt solskydd som skyddar mot pigmenteringar och solskadorJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET
Vad innebär ett Kemiskt Solskydd?
Ett solskydd som består av kemiskt filter innehåller ingredienser som skapar en kemisk reaktion i hudens översta lager. Denna kemiska reaktion absorberar strålarna, och oskadliggör dessa. Det blir till överskottsenergi som lämnar huden som värme. Ingredienser som har den effekten är exempelvis Dioxybenzone, Aminobenzoic Acid och Avobenzone . Kemiska/syntetiska filter brukar ha en lättare konsistens och ger ingen vit hinna på huden. Dock gäller det att inte vara för ivrig med att gå ut i solen, minst 20 minuter bör produkten få verka först. Med kemiskt solfilter går det att kombinera en mängd fler hudvårdande ingredienser i samma produkt - till skillnad från fysikaliska skydd. Dock har kemiska solskydd en mer begränsad hållbarhet och rätt förvaring av produkten är viktig. Förvara produkterna mörkt och svalt.
För vem passar ett Kemiskt Solskydd?
Egentligen alla! Viktigast skulle jag säga att det är för en fet eller blandhud då ett kemiskt filter är mycket mer lätt i sin formulan och sjunker in direkt vid applicering. Ett fysikaliskt solskydd på en fet hudtyp kan upplevas för kladdigt, men är såklart en smakfråga.
-
Akademikliniken
Day Maximal Sense SPF50
467 krSolskydd med högt UV-skydd som passar alla hudtyperJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET -
SkinCeuticals
Advanced Brightening UV Defense Sunscreen SPF50
690 krUltra lätt bredspektrad solcreme med 100% kemiska UV-filter.JUST NU: GÅVA PÅ KÖPET -
Optmzd.Skin
Vitamin C Day Cream Dark Spot Protector SPF30
Nu: 391 krRek. pris 489 krSkyddande dagcreme med Solskydd som motverkar PigmenteringarJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET
Solskydd för din Hudtyp
Som tidigare beskrivits så fungerar båda sorterna av solskydd till alla.
Är du en person som gillar att bada och vistas mycket i vatten, så har fysikaliska solskydd visat sig ge bäst vattenresistent effekt.
Fysikaliskt solskydd används med fördel till personer som är extra känsliga i sin hud. Som tidigare beskrivet, så går de inte ner i huden på samma sätt som kemiska. De orsakar ingen värmeutveckling, vilket annars kan vara triggande för en känslig hud. För en person med rosacea är då fysikaliskt solskydd framför allt att rekommendera.
Eftersom fysikaliska solskydd ger ordentligt fullgott skydd direkt vid riklig applicering, är det även att rekommendera till en hud som vill motverka pigmentering. Mineralerna ser till att reflektera bort alla solstrålar så att de ej påverkar dina pigmenteringar. Likaså till barn är fysikaliskt solskydd det bästa. Barn bör även ha solkläder och främst vistas i skuggan för att skydda deras väldigt känsliga hud. Visste du att deras hud bara är runt en femtedel så tjock som en vuxens hud är?
Torra hudtyper kan komma att föredra fysikaliskt solskydd då de vanligtvis är mer näringsrika och upplevs skyddande och fuktbevarande för en torris.
Kemiskt solskydd fungerar egentligen till alla hudtyper, det är bra för de som vill ha en solkräm som även har fler hudvårdande ingredienser. Rent generellt skulle jag dock säga att kemiskt solskydd är bäst vid fet hudtyp eller blandad hudtyp på grund av den lätta formulan. Det kan även vara passande vid hudtillstånd som Akne.
Ofta är det så att dagkrämer med solskydd, just innehåller kemiska filter. På så vis spelar det ingen roll vilken hudtyp du har, utan där ser du främst till hur dagkrämens formula är och till vilken hudtyp den är avsedd för.
Kombination kemiskt solskydd och fysikaliskt solskydd
Det absolut vanligaste bland rena solskyddsprodukter är att både kemiska och fysikaliska filter används, för att få det bästa av båda världar. Här nedan visas exempel på dessa.
-
Eneomey
Sunlight Screen 50+
540 krSolcreme som Förebygger uppkomsten av hyperpigmenteringarJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET -
Heliocare
360° A-R Emulsion SPF 50+
425 krSolskydd som är framställt speciellt för en hud med rodnadJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET
Fakta SPF-styrka
Man delar upp solskyddet i olika kategorier. - Vilken styrka du bör använda beror på hudtyp och solens styrka (tid på dygnet)
Lågt skydd (Low): SPF 6-10
Medelhögt skydd (Medium): SPF 15-25
Högt skydd (High): SPF 30-50
Mycket högt skydd (Very high): SPF 50+
SPF 15 Skyddar mot 93% av UVB-strålar
SPF 30 Skyddar mot 97% av UVB-strålar
SPF 50 Skyddar mot 98% av UVB-strålar
Det skiljer alltså bara 1% extra skydd mellan SPF 30 och SPF 50 och faktiskt bara 4% mellan SPF 15 och SPF 30. Varför inte använda en riktigt hög solskyddsfaktor? Solskyddsmedel med riktigt höga SPF, såsom SPF 75 eller SPF 100, ger dig inte mycket mer skydd än SPF 30
Tips! Använd gärna en dagkräm innehållande ett kemiskt och fysikaliskt solskydd, för att sedan ha ett fysikaliskt solskydd som du återapplicerar under dagen vid utevistelse.
Ta med ett fysikaliskt skydd de dagar du ska vara på stranden och vistas i vatten för att säkerställa bästa möjliga skydd. Gärna med så hög SPF som möjligt.
