Stress-proof your skin
Sommaren och semestern har passerat och kanske är det dags att ta sig tillbaka till jobbet eller studierna och vardagen. Vi vet att det kan vara lätt att börja känna sig stressad över att plötsligt behöva börja ta sig an alla måsten igen. Att vara stressad påverkar inte bara vårt mående och vår insida, stress kan faktiskt även ge sig till känna på utsidan: på vår hud.
Självklart är det allra viktigast att ta reda på vad det är i sitt vardagliga liv som gör en stressad och sedan försöka påverka den situationen till det bättre. Att samtidigt ta hand om sin hud och göra den stark och motståndskraftig mot stress är en god idé. Vi har några varma rekommendationer på hur du kan göra detta på bästa sätt.
Stress
Knappast någon är obekant med ordet stress och vi alla upplever det mer eller mindre under olika perioder i vårt liv.
...Enligt en undersökning som genomfördes år 2021 av Folkhälsomyndigheten så uppgav 15% av Sveriges befolkning, mellan 16–84 år, att de känner sig stressade
...Av andelen som uppgav att de känner sig stressade var 27% i åldersgruppen 16–29 år
...Fler kvinnor än män upplever sig stressade i sin vardag
...Mellan 2006-2021 så steg den andel som angav att de kände sig stressade vilket påvisar att trenden dessvärre går åt fel håll
Stress och vår hud
En stressad hud kan kännas trött och glåmig och inflammationer kan uppstå på grund av en skör barriär.
Genom att använda rätt hudvård kan vi minska symptomen av stress i huden.
Vi tänkte passa på att kika lite närmre på dessa produkter nu när de allra flesta ska återvända till vardagen och man lätt kan känna sig överväldigad av alla måsten och rutiner som man till hösten ska återgå till.
Vi börjar med att gå igenom de väl genomtänka och härliga nyckelingredienerna!
Superfoods - Stärker huden och gör den motståndskraftig vid stress
Superfoods är näringsrika och har hälsofördelar utöver det vanliga. Det finns flera olika superfoods som förser huden med en rik cocktail av antioxidanter, essentiella fettyror och vitaminer. Tillsammans arbetar de för att hjälpa till att förbättra och förhindra synliga tecken på stress, så som tex bekymmersrynkor, glåmighet och inflammationer.
Resultatet blir en motståndskraftig och friskare hud, med ett välmående glow!
Adaptogener - Bekämpar fria radikaler, är lugnande och ger näring
Adaptogener kommer från superörter och svampar som förbättrar vår kropps förmåga att hantera stress. De anpassar sin funktion efter kroppens specifika behov.
Adaptogenerna är rika på antioxidanter och därför hjälper de kroppen att bekämpa fria radikaler. Fria radikaler skapas hela tiden naturligt i kroppen och finns där för att bekämpa infekterade celler och för att döda bakterier, vilket är toppen! Det är först när de fria radikalerna blir för många som de blir ett problem. Då börjar de påverka sina grannmolekyler och förstör och bryter ner dessa istället, på så sätt uppstår skador i cell och vävnad. Detta är en av de största bovarna till tidigt åldrande.
Skapande av fria radikaler ökar när vi utsätter huden för till exempel sol, avgaser och stress. Antioxidanter är utmärkta för att hjälpa vår hud att neutralisera dessa och förhindra långsiktiga skador.
Utöver detta så har även adaptogener fantastiska antiinflammatoriska egenskaper som har en läkande effekt på huden.
Niacinamide - Stärkande, uppljusande och bidrar till klar hud
Niacinamide, även känd som Vitamin B3 hjälper till att minska rodnad. Denna vattenlösliga vitamin minskar inflammation i huden, ger skydd mot oxidativ stress och hjälper till att synbart förbättra förstorade porer, ojämn hudton, fina linjer, glåmighet och förstärker hudens barriär.
Vid långvarig och ihållande stress är kroppen ständigt inställd på fight or flight-mode, vi är alltså alltid redo för att fly eller fäkta. Detta gör att kroppen prioriterar alla vitala organ vilket leder till att slutstationen: huden, inte får så mycket kärlek.
Stress - så påverkar det din hud
Fem tecken på en stressad hud kan vara:
-
Bekymmersrynkor
-
Torrhet och glåmighet
-
Röda partier
-
Hudutslag
Produkter som lugnar en stressad hud
Stress Positive Eye Lift
Dermalogica Stress Positive Eye Lift tillhör Dermalogicas Skin Health serie och är en hybrid mellan en ögonmask och en ögoncreme. Denna snabbverkande behandling ger omedelbart en kylande, lugnande och utslätande känsla runt ögonen. Indigofrö ljusar upp mörka ringar, medan havsvatten och arktiska alger reducerar svullnad. Fermenterad jäst och en unik hyaluronsyrablandning stramar upp och lyfter.
Dermalogica Stress Positive Eye Lift:
- Ögonbehandling som slätar ut, lyfter och reducerar svullnad.
- Återfuktar och skyddar huden.
- Reducerar mörka ringar och ger lyster.
Anti-Stress Mask
Anti-Stress Mask är en svalkande ansiktsmask i gelecreme-form som smälter in i huden för att minska inflammationer och rodnad. Passar alla hudtyper, speciellt anpassad för känslig och överbehandlad hud. Rödalg, blomma från saffransextrakt och ett växt-komplex lugnar, reparerar och återfuktar stressad hud. Perfekt om du utsatts för mycket sol, hård vind och vatten eller gjort en kraftfullare behandling som kemisk peel eller microneedling. Innehåller ett bio-balanserande komplex som håller hudens mikroflora i balans vilket resulterar i en återfuktad och fyllig hud.
Mesoestetic Anti-Stress Mask
- Antiinflammatorisk
- Reparerande
- Återfuktande
Dermatologiskt testad.
Stress Defense Mushroom Cream
Doctor Babor Stress Defense Mushroom Cream är en lättare ansiktscreme med antioxidantkomplex som direkt skyddar huden mot negativa miljöpåverkningar. Dess härliga formulering har fått inspiration från Traditionell Kinesisk Medicin som ser till att skydda huden från stressfaktorer. Doctor Babor Stress Defense Mushroom Cream innehåller svampar och extrakt från reishi, shiitake, chaga och ginseng. De sammanverkar för att ge huden viktiga antioxidanter och stödja reduktionen av linjer samt förbättra hudens vitalitet. Formulan innehåller även probiotiska ingredienser som stärker hudens mikrobiom och stödjer dess naturliga barriärfunktion.
Stress Defense Mushroom Cream
- Förbättrar hudens Motståndskraft
- Ger förbättrad vitalitet
- Balanserar huden
-
Dermalogica
Stress Positive Eye Lift
Nu: 772 krRek. pris 965 krÖgoncreme / Mask som lyfter, återfuktar och slätar utJUST NU: 20% RABATT -
Mesoestetic
Anti-Stress Mask
695 krAnsiktsmask som effektivt lugnar en känslig hud -
Babor
Microbiomic Stress Defense Mushroom Cream
739 krBalanserande 24-timmarscreme som stärker hudens mikrobiomJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET
Skulle du vilja ta del av fler fina tips på hur du kan varva ner och ta hand om dig så klicka dig gärna vidare till inlägget: Self Care
LÅT VÅRA EXPERTER HJÄLPA DIG ATT HITTA EN HUDVÅRDSRUTIN SOM ÄR UNIK FÖR DIG OCH DITT HUDTILLSTÅND.
Undrar du vilken Hudtyp du har eller vill veta vilka Produkter som passar bäst för din hud?
Oavsett om det är första gången du använder avancerade produkter eller om du är en van användare så är det alltid bäst att låta en Hudterapeut analysera och titta på huden och hudtillståndet för att kunna ge dig en Personlig rekommendation.
Kostnadsfritt Hudtest
SVARA PÅ FRÅGOR
Ett hudtest för dig som vill få en Hudvårdsrutin
GÖR TESTET HÄR
