Vänja in hudvårdsprodukter
Att börja med nya hudvårdsprodukter kan kännas spännande, och vem känner sig inte ivrig när man har en helt ny produkt i sina händer- som lovar lyster, återfuktning och slätare hud. Framförallt när man håller i en produkt med Retinol eller starka syror, är det lätt att man känner sig lite väl ivrig! Och då har man hamnat där- med överbehandlad hud. Huden flagnar, är röd, och du får pausa med dina nya produkter. Visste du att det går att motverka allt det genom att vänja in din produkt på rätt sätt?
I detta inlägg går vi igenom hur du vänjer in dina nya produkter, så du minskar risken för rodnad, irritation och känslighet.
Att tänka på innan du börjar
Välj rätt produkt.
Har du aldrig använt en produkt med syror eller retinol förut, så väljer du en mildare produkt. Även fast många cremer är populära så betyder det inte att den är rätt för dig. Genom att välja en produkt i lämplig styrka utefter din huds behov och förutsättningar minskar du risken för irritation. Det är alltid bättre med en låg koncentration för att minska risken för en nedsatt hudbarriär.
Har du flera nya produkter?
Vad roligt! Börja att vänja in en produkt i taget för att minska risken för irriation.
Patch-test.
Visst kan det kännas lite tråkigt att patch-testa en produkt på armen först, men med tanke på att kroppen helt plötsligt kan bli allergisk mot vissa ämnen, så är det såklart tråkigt om du får en allergisk reaktion i ansiktet. Patch-testa alltid din produkt i armvecket för att säkerställa att du tål den.
Fungerar din produkt tillsammans med din övriga hudvårdsrutin?
Om du använder syror från ett märke och retinol från ett annat märke, kan det vara så att de inte fungerar tillsammans och de kan skapa en reaktion i huden. Är du osäker, så rekommenderar vi att du kontaktar en auktoriserad hudterapeut som kan hjälpa dig med din hudvårdsrutin.
Hur använder jag min produkt första gången?
Efter att du har gjort ditt patch-test är det alltså dags att använda din produkt för första gången! Detta ska du tänka på första gången du använder en produkt med aktiva ingredienser.
Är det en rinse-off?
Om produkten ska tvättas av efter några minuter, till exempel om du använder en exfolierande mask, så rekommenderar vi att du gör det efter den lägsta rekommenderade tiden för att undvika onödig irritation.
Kort hudvårdsrutin
Ska du använda en produkt för första gången rekommenderar vi att du låter din resterande hudvårdsrutin vara så enkelt som möjligt.
Använd produkten enligt anvisning
Kolla användarinstruktionerna noggrant innan du börjar med din nya produkt. Kolla även hur ofta det rekommenderas att du använder produkten.
Ta det lugnt med aktiva ingredienser.
Ska du testa en ny peeling, så rekommenderar vi att du tar det lite lugnt dagen innan med syror och retinol, för att minska risken för att din hudbarriär blir försvagad.
Applicera på torr eller fuktig hud?
Dina aktiva produkter ska appliceras på torr hud för att minska irritation. Det är för att minska risken för att din produkt blandas med föregående hudvårdsprodukt. Är din hud fuktig av vatten, kan även det leda till att din hud reagerar kraftigare på din hudvårdprodukt.
Schema för att vänja in aktiv hudvård
Vecka 1
En till två gånger i veckan. Låt det gå tre till fyra dagar mellan appliceringarna.
Vecka 2
Upplever du att första veckan har gått bra, så ökar du användningen till cirka tre dagar i veckan.
Vecka 3
Här kan du börja öka på till varannan dag om du upplever att din hudbarriär är intakt.
Vecka 4
Fungerar det bra med din aktiva produkt, så ökar du upp användningen till daglig.
Om jag får en reaktion- vad gör jag då?
Upplever du att din hud har blivit irriterad av din nya produkt så är första steget att genast pausa alla aktiva ingredienser och ta det lugnt. Försök att ha en så kort och enkel hudvårdsrutin. Vissa mår bättre av att skippa rengöring med vatten och enbart använda ett micellärvatten. Nu är fokus att stärka hudens barriär och bara ta det lugnt och försiktigt.
-
SkinCeuticals
Epidermal Repair
1 010 krExtra skyddande fuktcreme som stärker & reparerarJUST NU: GÅVA PÅ KÖPET -
Synchroline
Sensicure Micellar Water PWS
Nu: 192 krRek. pris 240 krMild och vårdande MicellärvattenJUST NU: 20% RABATT -
Mesoestetic
Anti-Stress Mask
695 krAnsiktsmask som effektivt lugnar en känslig hud
Utrensning- hur funkar det?
När du börjar med nya produkter så kan huden ibland drabbas av en utrensning. Det som händer då är att huden gör sig av med döda hudceller, orenheter och annat om har samlats i huden under en längre tid. När man tillsätter nya produkter rubbas hudens balans och huden måste då få en chans att komma i balans med sina nya produkter. Det är en helt naturlig process i huden, och även fast det inte känns så roligt, så kan det vara nödvändnigt för att din hud ska bli bättre.
Det är inte ovanligt med en utrensning när man börjar med produkter som innehåller aktiva ingredienser i form av syror och retinol, men man kan även få en utrensning när man börjar med hudvård som innehåller Probiotika. Eftersom att man matar de goda bakterierna på hudens mikrobiota och därav ändrar hela hudens bakterieflora, så kan din hud svara med en utrensning.
Du kan under denna period uppleva att huden får fler finnar än tidigare, men du kan även få torrhet och rodnad. Det tar också 2-8 veckor innan din hudvård börjar "verka." Försämringen i huden är ofta bara tillfällig och bör förbättras under några veckor. Det är därför viktigt att ge dina nya produkter en chans.
Vill du testa nya hudvårdsprodukter? Få hjälp av en auktoriserad hudterapeut!
KOSTNADSFRITT HUDTEST
SVARA PÅ FRÅGOR
Ett hudtest för dig som vill få en Hudvårdsrutin
