Fotvård

Oavsett om du har problem med dina fötter eller inte, behöver dom kärlek och omhändertagande. Unna dom ett fotbad, en peeling, fila, lägg en mask under natten och smörj fötterna regelbundet.
Alla fötter behöver hållas smidiga. Önskas en enkel rutin för fötterna är en fotkräm ett säkert kort för att förbättra torrhet och sprickor på fötterna. Varesig fötterna har sprickor, förhårdnader eller andra problem är fotprodukter som kräm en stor hjälp för att förbättra tillståndet.

Förhårdnader -

Förhårdnader är hudens sätt att skapa en skyddande barriär mot skador som fotsprickor. Vid mycket förhårdnader kan det bildas en såkallad liktorn, vilket liknas som en pigg som sticker in i frisk vävnad. Det sticker och kan göra ont vid press orsakad av gång. För att hjälpa huden på foten att inte få förhårdnader som kan bli liktornar är det fördelaktigt att hålla huden mjuk och gärna ha en fotsalva som innehåller syror som mjukar upp och luckrar upp huden på foten.

Hälsprickor -

När huden på foten blivit för torr uppstår självsprickor. Det är hudens yttersta lager som spricker och det kan vara obehagligt och göra ont. För att undvikasjälvsprickor på fötterna är det viktigt att ha en bra rutin och smörja fötterna året om för att jobba förebyggande mot problem.

Torra fötter -

Det är vanligt att fötterna blir trötta och torra. Här är det även vanligt att det uppstår förhårdnader efter ett tag och även sprickor på hälarna kan uppstå. Om du har torra fötter kan det visa Sig i irriterade, röda och kliande fötter. Använd med fördel en rik kräm för torra fötter.