En nedsatt hud har en nedsatt hudbarriär.
Hudbarriären är hudens yttersta skyddande lager som hjälper till att förhindra fuktförlust och skyddar mot yttre påfrestningar.
När den blir försvagad eller tunn släpper huden ifrån sig mer fukt. Samtidigt blir den mer mottaglig för yttre stress, vilket gör att huden blir känsligare och torrare.
En sådan hud känns ofta torr och stram, kan vara röd och ge en känsla av obehag. Man kan också märka att huden rodnar lätt vid beröring eller reagerar på produkter och faktorer som den tidigare har tålt utan problem.
Då är det viktigt att stärka hudbarriären med ingredienser som till exempel ceramider, som är hudegna fetter och en viktig del av hudbarriärens uppbyggnad.
Det är också bra att använda ingredienser som lugnar irritation och inflammation samt tillför mycket fukt.
När huden känns så här nedsatt är det däremot bäst att undvika aktiva ingredienser som syror och retinol tills hudbarriären har återhämtat sig.
Vad är en nedsatt hud?
Julia förklarar vad en nedsatt hud är och hur du på bästa sätt behandlar den.