– Doft kan lugna. Det finns massa studier på det. Så tänd ett ljus eller något, kanske en kroppskräm eller lägg en parfymolja som har doftnoter som är lugnande. Varma eteriska oljor, gosigt.
– Vi har den där diffusern hemma ju, från Codage.
– Ja, jag har den också. Den luktar ju supergott.
Vilka produkter, dofter och eteriska oljor kan minska din stress?